stevendeschuyteneer

Maand: augustus 2020

Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing!

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing boom

In deze moderne tijd kunnen we dit blessure 2.0, pijn 2.0 of ziek 2.0 noemen.

Vroeger was voor mij een blessure 1.0, pijn 1.0 of ziek 1.0, ik deed ergens iets verkeerds, deed iets stoms, geforceerd en voila het resultaat. Letsel 1.0, pijn 1.0 of ziek 1.0 werden mij uitgelegd als zeer negatief, ga nu naar de dokter, volg alles wat hij zegt en neem je medicatie.

Bovendien had ik hypochondrie (kortom, mensen met hypochondrie denken vaak dat ze een ernstige ziekte hebben. Allerlei veel voorkomende lichamelijke klachten worden gezien als tekenen van een ernstige ziekte, zoals een steek, jeuk of kramp. Het is erg moeilijk om iemand met hypochondrie gerust te stellen). Gelukkig had ik een openhartige dokter die me dit netjes uitlegde toen ik er klaar voor was.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing bloem

Ik heb nu nog vaak een blessure, pijn of ziekte, nu ik zou het versie 2.0 noemen. Helemaal niet negatief. Ik zou het meer omschrijven als signalen van leven. Signalen die me een richting laten zien, die me aanmoedigen om sommige dingen anders te bekijken en misschien zelfs te veranderen.

Vanaf het moment dat ik in 2014 deze andere kant op ging, is één van mijn belangrijkste doelen altijd geweest om geen medicijnen te gebruiken. Ik heb zelf niet veel vertrouwen in medicatie, ze hebben bijna allemaal bijwerkingen en zijn alleen bedoeld om de symptomen te verdoezelen. Nu is er helaas soms geen andere kennis beschikbaar en is een medicijn de enige oplossing die ik heb.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing spinazie

Wat ik wel zie is dat veel medicijnen voor de behandeling van chronische ziekten en dgl. ook planten bevatten. Broccoli, bloemkool, groene bladgroenten … zijn slechts enkele van de groenten die uitstekende remedies bevatten om mijn lichaam te helpen genezen. Waarom? Nou, ik denk misschien dat de natuur ze voor ons heeft gemaakt. Wat zou er gebeuren als we ze daadwerkelijk dicht bij hun oorspronkelijke staat aten? Zou het kunnen dat we deze uitstekende genezende middelen in ons lichaam hebben? Persoonlijk zeg ik niet dat het zou kunnen, maar ik ben ervan overtuigd dat het zo is.

Dus als ik me losmaak van verwerkt voedsel in het algemeen en terugga naar plantaardig voedsel dat zo dicht mogelijk bij hun volledige voedingsstatus ligt, dan denk ik dat we de voordelen voor de gezondheid zullen gaan zien.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing kale

Hippocrates zei niet voor niets “Laat je eten je medicijn zijn en je medicijn je voedsel“. Dus we weten het al en het is niet echt nieuw.

Dus de integratie van de natuurlijke ingrediënten van de geneeskunde in mijn dieet is zeker een zeer goede stap in de goede richting om zonder medicijnen verder te gaan. Nu is dit voor mij nog niet helemaal blessure 2.0, pijn 2.0 of zieke 2.0.

Het heeft me 40 jaar gekost om te begrijpen dat achter blessure, pijn of ziekte, iets wat ik in het verleden volledig lichamelijk zou hebben beschreven, altijd iets mentaal zit. De uitdrukking van blessure, pijn of ziekte, die ik vanaf nu een gevoel ga noemen, geeft me aan dat er ergens in mijn leven iets niet klopt. Het is dus een positief gevoel dat me aanmoedigt om aan mijn leven te werken, om het beter te maken en niet iets negatiefs zoals het vaak wordt weerspiegeld in de huidige maatschappij. Het betekent dat er nog steeds wonden in mijn leven zijn waar ik misschien aan moet werken. Ik ben er persoonlijk van overtuigd dat als we dit alles met elkaar zouden kunnen delen en met iedereen openlijk over onze wonden zouden kunnen praten, we hier samen heel gemakkelijk oplossingen voor zouden kunnen vinden zonder zeer gecompliceerde of moeilijke studies.

Steven Deschuyteneer Die lieve ogen die niet genezen help me wie kan mentaal

Nu doen we dit “nog” niet, dus moeten we op zoek naar andere manieren. Ik heb wel mensen in mijn entourage die me wat aanwijzingen kunnen geven, nu val ik ook terug op de literatuur die hierover is geschreven. Een zeer interessant boek hieromtrent, wel in het frans, is dat van Christian Flèche “Décodage biologique des maladies – L’encyclopédie des correspondances symptômes-émotions”. Vrij vertaald als “Biologische decodering van ziekten – De encyclopedie van overeenstemmende symptomen-emoties”.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing boek

Het kijken naar dit gevoel met een positieve houding, een dankbaarheid voor de begeleiding, voedsel dat me helpt om me beter te voelen, het doen van de fysieke oefeningen om me beter te voelen (dit kan soms gewoon rust zijn) en het diepere werk naar het mentale achter het gevoel is voor mij zo’n positieve ontdekking geweest, dat ik eigenlijk stiekem wens dat ik nooit de 1.0 definitie had geleerd.

De wonde is de plaats waar het Licht je binnenkomt.” – Rumi

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing Beauvechain

#positief #positiefgevoel #positiefgenezen

Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt!

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt

De eerste dagen dat ik in deze wereld kwam, was het vooral voelen en observeren, tijd was van geen enkel belang. Misschien alleen als ik honger had en het geen tijd was om te eten. Vreemd dat als we geen honger hebben, we toch soms eten. We zijn geprogrammeerd om op bepaalde tijden te eten en niet wanneer we daadwerkelijk honger hebben. En op die leeftijd herinnerde ik me dat het echt hongerig was, iets wat ik later zou ontleren.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt kind

En dan na een paar maanden, jaren begin ik te bewegen. Eerst vooral stapjes zetten en ontdekken, dan merk ik al snel dat als ik van het ene punt in de huiskamer naar het andere wil, dat stappen sneller is dan kruipen.

Om op latere leeftijd naar de vrienden of vriendinnen te gaan, merk ik dat het lopen, naast het stappen, ook vrij vlot verloopt. Lopen kost wel meer energie, dus is het altijd een overweging als ik de energie wil opofferen aan de snelheid? Bij stappen is het moeilijk om ernstige verwondingen op te lopen in geval van een ongeluk, bij lopen daarentegen gaat de kans een beetje omhoog, hoewel het nog steeds normaal buiten levensgevaar blijft.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt fiets

Dan komt vaak de ontdekking van de fiets, nog sneller dan lopen met minder energie. Mijn beweging is nog steeds gebaseerd op mijn energie, deze is dus de beperking van de snelheid. Hoewel bergafwaarts kan ik zeer hoge snelheden nemen en kan het levensbedreigend zijn. Gevaarlijk voor mijzelf en voor andere levende wezens. Dus ik zal regelmatig iets doden, nu als het een mens is, zal mijn leven ook aan een leiedraadje hangen, anders is er geen manier om zo’n botsing te veroorzaken.

Dit gevoel van alles sneller, blijft in ons leven door werken en verandert als jongvolwassene richting een auto. Een plek waar zoveel mogelijk wordt gezorgd dat mijn leven hoe dan ook buiten gevaar is. Zodat ik snel ergens kan komen, onderweg een hele reeks moorden kan plegen en er zelf geheel vanaf komen. Ik ben dus volledig losgekoppeld van het gevoel dat ik zelf stervende ben, wat op een fiets toch wel nog aanwezig is.

Steven Deschuyteneer Corona situatie en positieve kant ervan vliegtuig

En de auto wordt dan zo traag, dat ik zelfs in een vliegtuig stap. Wat een zalig gevoel om efficiënt te leven. Is dat zo? Natuurlijk, Steven, ik kan meer doen in dezelfde tijd. Dus we gaan ervan uit dat onze tijd een prijs heeft.

De milieuvervuiling, de geluidsoverlast en de vele vogels die gedood worden op elke vliegreis zijn de prijs die ik wil betalen voor mijn snelle aankomst op mijn bestemming? De vraag is of je die prijs ergens betaalt? Wat moet ik doen om deze milieuvervuiling, geluidsoverlast en de vele gedode vogels om te zetten in iets beters? … Heel erg mooi solidair is dat!

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping hond

Laten we eens kijken naar de auto, er vielen 310 dodelijke verkeersslachtoffers in Vlaanderen in 2018. Daarnaast waren er in 2018, 2.526 ernstig gewonde verkeersslachtoffers op de Vlaamse wegen en 27.372 lichtgewonden (bron https://www.statistiekvlaanderen.be/). Ook in Vlaanderen sterven jaarlijks ongeveer 5 miljoen dieren in het verkeer. Dat komt neer op 14.000 per dag of één per zes seconden (bron https://www.natuurpunt.be/).

Is mijn tijd zo belangrijk om zo’n slagveld te genereren?

Ja, maar Steven, ik dood niet.

Yep, dat is hetzelfde verhaal als; ik hou van dieren, ik hou van vlees, het is zo lekker en ik dood geen enkel dier. Yep, dat moet je me toch eens uitleggen hoe je dat doet?

Iedereen heeft wel eens een haas, kat, vogel… of wat dan ook geraakt met de auto. Is dat het waard? Het was gewoon een kat … yeah right, zolang het maar niet jouw kat is zeker?

Wat als het een mens is, of een naaste familielid? Dan is alles wat ik hierboven zeg absoluut terecht zeker. Zijn we echt die egoïstische moordenaars?

Mijn hoofd kan er echt niet overheen dat we die ‘tijd’ zo belangrijk blijven vinden in het licht van de vele levende wezens die we van hun leven ontnemen. Is ons mededogen zo ver zoek of is het, zoals altijd, de schuld van de anderen? Wasn’t me…

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt Man in de spiegel

#traag #bewust #houvanallelevendewezens

Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt!

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt

Ik ben katholiek opgevoed, gedoopt, heb mijn twee communies gedaan en ben getrouwd. Als de mensen me nu zouden vragen waarom, zou mijn instinctieve eerste antwoord zijn geweest voor de leuke feestjes en de cadeautjes. En als ik er wat langer over nadenk, is het antwoord gewoon omdat iedereen het deed en het is de normale gang van zaken.

Toch voelde ik me erg aangetrokken toen op een gegeven moment in mijn jeugd een super lieve medemens zei: “al die commerciële bullsh** met die geforceerde events en speciale datums in het jaar”. Ik had het nog nooit iemand zo direct horen zeggen zonder boe of ba, nu kon ik hem zeker geen ongelijk geven. Als je met mensen samen wilt komen, moet je het gewoon doen en niet wachten tot er een of andere commerciële datum is om dat te doen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt kerk La Bruyère Beauvechain

Waarschijnlijk niet nodig om uit te leggen dat ik nooit naar de kerk ben geweest en dat ik met de schandalen die rond de kerk hangen zeker geen enkele aantrekkingskracht toe heb. Als iemand mij zou vragen in wat ik geloof, is mijn antwoord altijd “in mezelf” geweest.

Al die verplichte dagelijkse of wekelijkse momenten en ceremonies, ik zag het nut er niet van in. Dan ook nog al die verzen en tekens die ik uit het hoofd moest weten en waarvan ik totaal geen benul had. Om nog maar te zwijgen van het bidden. Wat is bidden eigenlijk?

Op het internet heb ik de volgende informatie er over gevonden: “Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij“. Je kunt op 2 manieren bidden: dankzegging en smeekbede. “Vragen om beter te worden is een smeekbede. En dat is heel goed om te doen.” Je kunt zoveel en zo vaak vragen als je wilt…maar bidden is geen garantie dat het zal gebeuren, geef God daar niet de schuld van. “Als je niet beter wordt, dan moet het zo zijn”.

Je kunt ook bidden voor hele aardse, materiële dingen, zoals een nieuwe auto, een baan of meer salaris. Je kunt overal bidden en er is geen verplichte houding.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt bidden

In 2014, zodra ik mijn eetgewoontes veranderde, begon ik anders naar het geloof te kijken. Het feit dat het gelijkgestemde mensen bij elkaar brengt, dat er altijd een luisterend oor is en dat het een bepaalde onverklaarbare betekenis aan het leven geeft, vond ik heel positief over elk geloof. Als er een geloof was dat waarschijnlijk het dichtst bij mijn levensstijl stond, dan was het wel het boeddhisme. Nu koppig als ik ben, voel ik me helemaal niet boeddhistisch en mijn antwoord op wat ik vandaag de dag nog steeds geloof zal “in mezelf” zijn.

Met mindfulness en meditatie, een van de dingen die ik sinds 2014 dagelijks doe, is het uitdrukken van mijn dankbaarheid voor het leven, de levensenergie en de prana die overal op aarde is. Ik vraag ook dat ik intuïtief de juiste weg mag kennen, de weg die het beste is voor alle levende wezens op aarde. Ik vraag ook dat deze energie ons kan helpen om voor alle levende wezens terug te keren naar een natuurlijke genezing van alle ziekten, zonder al die chemische medicijnen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt yoga strand

Deze dagelijkse gewoonte is echt iets waar ik op sta om te doen (net als mijn dagelijkse yoga), waar, wanneer en met wie dan ook. Mijn gevoel van eigenwaarde is te groot om dit over te slaan, één van de redenen waarom ik vaak om 5 uur ‘s morgens opsta.

Nu, ik uit dankbaarheid en vraag hulp… wat was die definitie van bidden ook alweer?

“Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij.” Er zijn twee manieren om te bidden: dankzegging en smeekbede.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt handen tegen elkaar

Wow, maakt dat mee, ik bid gewoon elke dag … voor 2014 zou ik heel snel “nooit” hebben gezegd. Tijden kunnen veranderen. Eigenlijk denk ik dat iedereen moet doen waar hij of zij zich het beste bij voelt. Als dat gebed, meditatie, yoga… of een andere dagelijkse gewoonte is, denk ik dat het meer dan normaal is voor hen om zich te uiten uit zelfrespect.

Veel liefde voor hen die bidden, maar ook voor hen die niet bidden. Namasté.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt natuur

#dankbaar #geloof #bidden

Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken?

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2010 vs 2020

Terwijl ik in de vorige post de onbewuste problemen van de hippe tuin besprak, ga ik hier een eerste reeks eenvoudige tips geven over wat er gedaan kan worden om een tuin gezonder te maken. Het is gezonder, geeft meer leven en is goedkoper, dus waarom zou je het niet doen?

Steven, kan ik dan geen gazon meer hebben?

Natuurlijk kan dat, en de eerste richting die ik sterk aanbeveel is:

  • Het vermijden van allerlei soorten pesticiden in de tuin. Pesticiden doden het leven, doden de natuur, zijn gevaarlijk om te gebruiken en kosten veel geld. Ik denk dat als ik dit weet en begrijp, het echt suïcidaal is als ik nog steeds pesticiden gebruik.
  • Allerlei soorten meststoffen en kalk uit de tuin vermijden. Met die stoffen proberen we onze grond te veranderen in iets wat het niet is. Als ik echt mijn natuurlijke grond zonder andere toevoegingen wil, moet ik erop laten groeien wat er op groeit en de natuur enkel op een natuurlijke manier bijstaan (mulching is bijvoorbeeld iets dat hiervoor kan helpen).
  • Als ik het onkruid dat wel tussen mijn gras komt moeilijk vindt, kan ik het gras meer dan eens per week afrijden (als het gras kort blijft is het genetisch gemaakt om horizontaal te groeien zodat er niet veel ruimte is voor ander leven, is ook het principe van de autonome grasmaaier).
  • Wat meer werk vraagt en ook een oplossing is, is het verwijderen van het onkruid, natuurlijk ideaal met wortels erbij, wil ik op de lange termijn een beetje resultaat.
  • Wil je toch een mooi gazon als er mensen komen voor de BBQ, dus voor de “Wow”, doe het gras dan af de dag zelf of maximaal een dag voor ze komen. Zal er altijd goed uitzien.
Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken Beauvechain

Ik zie bovenstaande punten als een allereerste stap die niet veel hoeft te veranderen. Gewoon een andere manier om naar de dingen te kijken.

Hiermee zorg ik er ook voor dat ik geen chemische producten meer in mijn tuin heb, dat de natuur weer zijn eigen weg kan gaan, de natuur welke het steeds goed op heeft met ons, anders waren we al lang van deze aardbol verdwenen.

Natuurlijk is er ook de vervuiling van buiten de tuin die indirect in de tuin aanwezig kan zijn. Ik denk aan boeren die pesticiden gebruiken naast de tuin, een fabriek of een grote autobaan in de omgeving… zijn allemaal oorzaken van een slechte en in veel gevallen zelfs schadelijke luchtkwaliteit. Het heeft alleen maar nadelen op de lange termijn, dus er zijn maar weinig mensen die er wakker van liggen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken pesticiden

Je kunt verhuizen en ervoor zorgen dat je zulke vervuiling niet meer in de omgeving hebt, nu buiten ergens off-grid in de bergen, zal er altijd wel iets zijn dat van invloed is. Dan kunnen we misschien beter gaan nadenken over wat positieve invloed brengt. Wat reinigt de lucht? Gewoon de natuur natuurlijk, voornamelijk met bomen, hagen, planten…

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw tuin

Dus een volgende stap zou kunnen zijn om een haag te planten aan de kant waar meer bescherming nodig is. In mijn tuin was dit vooral aan de achterkant van de tuin waar industriële landbouw wordt bedreven.

Ik plantte een natuurlijke haag en bestelde er een voor 25m:

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag plant

2 x eenstijlige meidoorn

12 x meidoorn in twee stijlen

2 x wilde hazelnoot

2 x vlierbes

2 x bergas

8 x sneeuwbes

Allemaal tegelijk gepland op één lijn +- 80cm/100cm van elkaar.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag planten

Hoe plant ik? (dit geldt voor bloem, plant, groenten, boom…)

Maak een gat in de grond iets groter dan de wortel van de plant, giet wat water in het gat (zodat de grond vochtig aanvoelt wanneer de wortel erin wordt geplaatst), plaats de plant in het gat (als het te laag is, zet dan wat grond terug zodat het tot de juist hoogte komt). Meng indien nodig wat aarde met compost en gebruik dit om de plant volledig te fixeren. Als ik nog wat grond om me heen heb, gebruik ik die vaak om de grond rond de plant goed aan te duwen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw fruit bomen

Naast de haag, heb ik ook fruitbomen in de tuin geplant met een dubbel effect, houd de lucht schoon en met wat geluk zorgen ze voor lekker fruit in de zomer.

Ik heb de volgende bomen geplant (voortgaand op wat ik graag lust en wat misschien wel in België goed resultaat kan geven):

1 x Appel “Elstar” (Leiboom DUV – Z)

1 x Appel “Reine des Reinettes” (Leiboom DUV – (Z))

2 x Peer “Conférence” (Leiboom DUV – Z)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw leibomen

Een leiboom is een boom waarvan de takken in een bepaalde richting worden geleid en vaak niet zo hoog zijn als een boom. De reden dat ik voor een leiboom heb gekozen, is omdat appels en peren op menselijke hoogte heel gemakkelijk te plukken zijn. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat dit niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen. Misschien dat ze daardoor niet altijd sterke vruchten produceren en misschien zijn ze wel meer vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Het zijn ook de duurste soorten bomen die er bestaan. Ze staan voornamelijk op een zonnige plek bij mij.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken halfstam

Naast de leibomen heb ik ook een aantal halve stammen, dat is eigenlijk een stam die een halve meter of zo lager geënt is. De reden dat ik ook voor een halve stam heb gekozen, is dezelfde als voor een leiboom, omdat het fruit dan nog makkelijker te plukken is. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat deze bomen ook niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen, ook al zijn de voedingsstoffen misschien wel natuurlijk… Misschien zullen ze daardoor niet altijd sterk fruit produceren en misschien zelfs nog vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Zijn ook duurdere soorten bomen.

1 x Pruim “Belle de Louvain” (Halfstam – Z)

1 x Appel – Elstar (Halfstam – Z)

1 x Kers / kriek – Kordia (Halfstam)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken vijgen boom

De rest van mijn planten zijn in normale grootte:

1 x Amandelboom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

2 x Kaki bomen

4 x Druivelaar (moeten kunnen klimmen)

1 x Vijgen boom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

1 x Kiwai / mini kiwi ‘Geneva’ (vrouwelijk) (heeft tegen geslacht nodig en staat ideaal uit de wind)

1 x Kiwai / mini-kiwi ‘Weima'(mannetje) (heeft tegen geslacht nodig en ideaal uit de wind)

1 x Zwarte bes “Noir de Bourgogne”

1 x Amerikaanse bosbes “Berkeley” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x  Amerikaanse bosbes “Blue crop” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x Lyciet – baie de Goji

1 x Rabarber ‘Red Champagne’

Vergeet niet om de bomen te voorzien van een boombinders en steunpalen om de bomen recht te houden, anders kan het in het begin bij zware winden fataal zijn voor hen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken klein fruit

Om deze planten en bomen biologisch te kopen en met een bepaalde kwaliteit ging ik naar ECOFLORA.

Met deze 2 richtingen, het verbieden van pesticiden en het planten van bomen of hagen, zal de tuin al een heel ander leven gaan leiden.

De natuur en alle levende wezens in de tuin zullen u zeer dankbaar zijn!

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2020

#natuur #geenpesticiden #gezondelucht