stevendeschuyteneer

Categorie: Divers (Pagina 1 van 2)

In het ‘NU’ leven, hoe doe je dat? Hier is een eenvoudige manier!

Steven Deschuyteneer In het NU leven hoe doe je dat Hier is een eenvoudige manier

Ik heb veel gelezen en gehoord over in het “NU” leven, of gewoon “ZIJN“. Waarschijnlijk het meest interessante boek voor mij, was dat van Eckhart TolleDe kracht van het NU” (9789020210392). Het spreekt vaak over de voordelen ervan en waarom het zo goed is, ik kon er niet altijd in vinden hoe ik dat concreet doe in mijn moderne leven.

Uit eigen ervaring heb ik gemerkt dat het waarschijnlijk geen kant-en-klaar antwoord is, anders zou iedereen er zonder problemen in leven. Of misschien is het dat wel en ben ik er gewoon niet klaar voor, om de stappen in die richting te zetten.

Ik ontdekte dat waarschijnlijk mijn eerste grote richting naar het “NU” was om afstand te nemen van allerlei afleidingen. Afleidingen zoals ik het hier al over heb; schermen, eten, alcohol, drugs, werken en anderen de schuld geven. Als ik deze zeer beperk, elimineer, of er gewoon bewuster mee omging, bracht het me zeker in een richting om meer naar het “NU” te gaan. 

Daarna was het vooral rustig aan doen, zoals ik hier beschrijf. Tijd nemen voor dingen, genieten van de weg en niet alleen van de bestemming. Het kost me veel moeite om te beseffen dat bijvoorbeeld het bespreken, plannen, organiseren… van een reis deel uitmaakt van het plezier van de reis.

Als alles rustiger verloopt, is het ook veel gemakkelijker om Mindfulness erbij te betrekken.

Al deze kleine stapjes, één voor één, maken dat ik me steeds dichter bij het “NU” voel. Ik ben niet langer verbaasd dat indianenstammen een taal hebben waarin niet wordt verwezen naar het verleden of de toekomst. We hebben het in onze taal, en denken dat het ons rijker maakt, doet het dat ook? Is het niet allemaal een illusie?

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe

Iets wat ik onlangs ook heb ontdekt, en wat al heel hard aanwezig is in meditatie en tantra praktijk, is het beoefenen van bewust ademen om in het ‘NU‘ te zijn en te blijven. Vaak doen we een bepaalde handeling of aanraking, en als we dit doen zijn we zo hard in het verleden (fantasie of herinnering) of de toekomst (fantasie of doel) dat het ons onze adem laat inhouden. Heb je al ontdekt dat als je naar een orgasme gaat, je je adem inhoudt? Om in deze momenten meer het ‘NU‘ te accepteren, in plaats van naar een bepaald doel toe te werken, kan de ademhaling wonderen doen. Haal gewoon diep adem door de neus tot diep in de buik om u meer in het ‘NU‘ te voelen (buik gaat uit, bij het inademen en gaat naar binnen, bij het uitademen).

Wees “HIER” en “NU” omdat er geen ander leven is.

Steven Deschuyteneer In het NU leven hoe doe je dat Hier is een eenvoudige manier Passy

#hier #nu #zijn #ademhaling #meditatie #EckhartTolle

Adem u gezond en hier is hoe!

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe

Nog niet zo lang geleden besteedde ik veel aandacht aan materiaal. Als iemand me 10 jaar geleden had gevraagd, Steven, wat is belangrijk in het leven? De kans was groot dat mijn antwoorden: geld, werk, thuis, familie waren… en dan dat helse cliché, een goede gezondheid waar ik zelf niet veel aan kan doen. Gezondheid is iets waar ik op moet hopen en wat veel mensen mij zullen moeten toewensen, anders zou het wel eens mis kunnen gaan.

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe comfort zone

Ik weet nu beter en vind het raar, dat niemand me dit nooit heeft uitgelegd of geleerd. Misschien wilde ik niet luisteren, of misschien was het gewoon niet het juiste moment. Toen ik dit allemaal leerde, wilde ik de boodschap verspreiden, het uitleggen aan andere mensen en kwam al snel tot de conclusie dat er niet zo veel mensen op zoek zijn naar deze dingen. Ze blijven liever binnen hun comfortzone, klagen en veranderen niets. Ik begrijp het volkomen, ik ben zo geweest.

Ik probeerde dingen te veranderen om me gewoon beter te voelen in het algemeen en dat zou een positieve invloed hebben op mijn gezondheid. Ik begon de manier waarop ik at te veranderen en bleef proberen om ervoor te zorgen dat het het hoogste voedingsniveau voor mijn lichaam had. Het is een geweldige ontdekking, het voelt goed en ik ontdek elke dag meer in deze richting. Toch realiseerde ik me dat naast voedsel, water ook een zeer belangrijke factor is in mijn leven en de manier waarop ik me voel. Eten kan ik het langst missen, dan komt er water en als er iets is waar ik echt niet zo lang (een paar minuten) zonder kan, is het lucht. Lucht die waarschijnlijk de meest essentiële behoefte aan gezondheid en leven is.

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe relax

Ik ontdekte al snel dat ik magie in het leven kon brengen door alleen maar te ademen!

Toegegeven, ik ben me pas heel recentelijk bewust geworden van mijn ademhaling. Toen ik begin jaren twintig begon te werken, realiseerde ik me wel dat als de stress in allerlei levenssituaties behoorlijk zwaar zou zijn, ik diep door mijn neus, in mijn buik en weer uit zou ademen. Dit zou de situatie leefbaarder maken en me minder stress geven. Ik adem gewoon anders, dat is alles.

Ik had ook ontdekt dat als ik liep, als ik mijn adem specifiek aanpaste, ik mijn hartslag kon verlagen, ook al liep ik soms sneller. Dus, alleen al door de manier waarop ik ademde te veranderen, naar een ander tempo, dat van rustige ervaring, niet in de maat van mijn loop stappen, zelfs als ik sneller liep, meer moeite deed, toen ik bewust ademde daalde mijn hartslag.

Hoewel ik nooit verder in deze richting heb gekeken, begreep ik dat het iets bijzonders was. Toen ik de manier waarop ik at veranderde, begon ik te verkennen met yoga, meditatie… allerlei oefeningen waarin deze ademhaling een belangrijke plaats inneemt. Pas heel recentelijk, door naar de Wim Hof workshop van Dirk Janssen (alias Boempatatman) in Leuven te gaan en enkele concrete ervaringen met de ademhaling op te doen, ben ik het meer en meer gaan gebruiken en het een belangrijke plaats in mijn leven gaan geven. Ik ervaar mijn eigen ervaringen en zie hoe die nuttig kunnen zijn in mijn leven.

In het verlengde van alles heb ik het boek ‘Just Breathe’ van Dan Brulé gelezen, waardoor ik me realiseer dat inademen = leven en energie ademen is, en dat uitademen = loslaten en kalmeren is. Het boek nodigt me echt uit om deze basisparameters te verkennen, en dat is in feite wat ik van daaruit ben gaan doen. Het is echt verbazingwekkend en geestverruimend!

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe bergen

Vandaag pas ik de hele dag intuïtief bewust ademhalen toe. Daarom zorg ik voor veel frisse lucht in ons huis (in de slaapkamer is het raam dag en nacht, winter en zomer, open), probeer ik zoveel mogelijk van mijn activiteiten buiten door te brengen en grijp ik elke gelegenheid aan om tijd door te brengen in het bos of de bergen (waar ik vanuit ga dat de lucht nog puur is).

Ik beoefen regelmatig de Wim Hof ademhalingsmethode, bewust ademhalen tijdens vele verschillende soorten yoga: pranayama yoga, kriya yoga…, tijdens meditatie, wandelen, sportactiviteiten en ook in meditatie voor het slapen gaan.

Ademhaling heeft een zeer belangrijke plaats gekregen in mijn leven en ik ben er erg dankbaar voor.

Wat zijn uw ademhalingsoefeningen en -ervaringen, ik wil er graag over horen?

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe Lac du Mont-Cenis

#lucht #ademhaling #DirkJanssen #Boempatatman #WimHof #DanBrulé #JustBreathe #pranayamayoga #meditatie

De waarheid over kanker!

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker

Zoals ik hier heb uitgelegd zijn ernstige ziekten, kanker … dingen die ik moeilijk kan geloven dat de natuur ze voor ons heeft gecreëerd. Toch heb ik het gevoel dat het meer en meer aanwezig is, en dat het steeds dichter bij mij en mijn geliefden komt. Wie in deze wereld heeft niet iemand met een ernstige ziekte, kanker… in zijn entourage?

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker waarheid

Van alle mensen met wie ik in contact ben gekomen sinds mijn eetgewoonten zijn veranderd, trok Ty Bollinger op een gegeven moment mijn aandacht met zijn documentaire “The Truth About Cancer“. Is het de waarheid? Ik weet het niet, alles wat ik weet is dat de antwoorden die ik tot nu toe heb gelezen, voor mij niet aanvaardbaar zijn; ‘deze ziekte is vrij uniek, we weten het niet, we werken eraan…’. Ik vind het persoonlijk moeilijk om zo’n antwoord te accepteren. Dus alle andere informatie is meer dan welkom voor mij en ik zal er mijn eigen waarheid van maken, wat iedereen doet, is het niet?

Dus ben ik begonnen met het luisteren naar hun 9 daagse gratis video’s vol met artsen, onderzoekers, experts en overlevenden die je precies laten zien hoe zij kanker kunnen voorkomen en behandelen. Gedurende de hele documentaire kon ik, naast het feit dat ze uitstekende communicatiemiddelen hebben (het zal moeilijk zijn om een aflevering te missen als ik mijn e-mails controleer), niet echt een echte advertentie vinden en dat is voor mij altijd een goed teken van open communicatie.

Steven Deschuyteneer Welk fruit en groenten zijn goed voor de mens en welke niet

Wat het eten betreft, zat er natuurlijk veel in dat ik heb ontdekt sinds mijn eetgewoonten zijn veranderd. Nu heeft het me duidelijk laten zien dat het niet één ding is, het is niet als gezond voedsel en alles zal geweldig zijn. Het zal helpen en het is een goede stap in de goede richting, nu is het echt een combinatie van zo ongeveer alles wat zo leuk is in de moderne levensstijl.

Geen schone lucht gefilterd door bomen, geen schoon water, vervuiling, elektromagnetische golven, stress, alles wat altijd sneller gaat…zijn allemaal factoren die er direct of indirect aan bijdragen volgens zijn documentaire en onderzoek.

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker geld

Het grootste is natuurlijk het geld. Wanneer mensen een ongelooflijke hoeveelheid geld gaan verdienen op basis van de ziektes van anderen, wordt het echt moeilijk om die anderen het gratis natuurlijke alternatief aan te bieden. Hier zullen ze proberen de waarheid zo lang mogelijk te verbergen, en dat is echt wat ik voelde tijdens mijn ontdekking (je kan het de mensen ook niet kwalijk nemen want ze beseffen zelf niet dat het dat is wat ze doen)…

Op het extreme niveau, naast lucht, voedsel, gewoontes… gaat dit zelfs naar de kleren die we dragen, die te strak om ons lichaam zitten. Ze namen bijvoorbeeld de uitleg van de beha die zo strak om het lichaam zit, dat het niet echt goed is voor de bloedsomloop van het hele leven in het lichaam en op de een of andere manier zou kunnen bijdragen aan borstkanker.

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker beha

Een ander ding dat me deed schrikken was de mentale kant. Wanneer een patiënt sterk gelooft dat hij of zij een bepaalde ziekte heeft, neemt de kans op het daadwerkelijk ontwikkelen van de ziekte toe. Dus als een dokter me dat daadwerkelijk verteld, heeft dat invloed op de toekomstige ontwikkeling van de ziekte in mijn lichaam.

Zoals Henry Ford zei: “Als je denkt dat je het kunt of denkt dat je het niet kunt, dan heb je gelijk”.

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker Grand Canyon

Is dit allemaal de waarheid?

Nogmaals, ik weet het niet, zoals ik al eerder zei, ik denk dat iedereen zijn eigen waarheid heeft of creëert. Ik kan alleen maar hopen dat het positief is, Henry Ford’s uitspraak in gedachten gehouden.

Wat ik wel weet is dat ik het erg waardeer dat Ty en zijn team dit alles beschikbaar stellen aan zoveel mensen over de hele wereld. Zodat ze allemaal hun eigen waarheid kunnen creëren en op zijn minst de andere kant van het verhaal hebben. Een andere kant die volgens mij zeer verborgen is vanwege de extreme lobby op hoog niveau over het grote geld spijtig genoeg. Wat geen geld oplevert verliest vlug de aandacht van de industrie.

“De menselijke natuur zorgt voor voldoende wantrouwen ten opzichte van alles wat buitenaards is, zodat er geen kunstmatige toevoer nodig is”. – Calvin Coolidge

Zie ook mijn vorige post van Natuurgeneeskunde hier: https://www.stevendeschuyteneer.be/2020/03/25/ik-ben-een-natuurgeneeskundige-en-dit-is-wat-je-echt-moet-weten/

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker natuur

#liefde #gezond #stopkanker #TyBollinger #TheTruthAboutCancer #HenryFord #CalvinCoolidge

Eenvoudige manier om met uw bezittingen om te gaan zonder alarm of extra kosten!

Steven Deschuyteneer Eenvoudige manier om met uw bezittingen om te gaan zonder alarm of extra kosten

In wat ik mijn vorige leven zou kunnen noemen, was ik onbewust geobsedeerd door materiaal en bezittingen. Het waren mijn kleren, mijn speelgoed, mijn eten, mijn motor, mijn auto, mijn huis… en het was niet altijd gemakkelijk om te delen, als dat al mogelijk was.

Steven Deschuyteneer Eenvoudige manier bezittingen om gaan zonder alarm of extra kosten hangslot

Ik was er zo aan gehecht dat ik er alles aan zou doen om ze zo lang mogelijk in mijn bezit te houden. Ik zou dingen op speciale plaatsen zetten, zodat ik er zeker van was dat niet veel mensen ze zouden vinden. Ik kocht sloten die, zelfs met gespecialiseerd gereedschap, zeer lang duurde om geopend te kunnen worden. Ik zou een maniak van alarmsystemen zijn en geen enkele verzekering zou goed genoeg zijn om ervoor te zorgen dat ik niets zou verliezen.

Het zou me veel geld kosten om de apparatuur en bezittingen te kopen, nog meer om ze te verzekeren, en de angst om ze op een bepaald moment te verliezen zou moeilijk zijn om mee te leven. Waarom zou het moeilijk zijn om mee te leven? Waarom kan ik het niet gewoon laten gaan en het accepteren? Vrijheid? Onthechting van materiaal en bezittingen?

Steven Deschuyteneer Eenvoudige manier bezittingen om gaan zonder alarm of extra kosten dingen

Als ik er vandaag op terugkijk, lijkt het allemaal te maken te hebben met mijn energieniveau. Vroeger gooide ik dood, kunstmatig en energieloos voedsel in mezelf. Hoe kan ik verwachten positieve dingen te voelen met zulk afval in mijn lichaam? Ik voelde helemaal niets, het was alsof de wereld steeds tegen me was. Ik was, wat ik had, en ik moest dat allemaal beschermen, anders zou ik niets meer zijn (dacht ik onbewust). Het feit dat ik op een dag zou sterven en dat er op een dag geen enkele link tussen mij en de bezittingen zou zijn, ontging me volledig.

Toen ik mijn eetgewoonten begon te veranderen zoals ik hier beschrijf, voelde het echt alsof ik nieuwe energie in mijn lichaam gooide. Het voelde alsof mijn lichaam synchroon liep en een verbinding met de natuur vond. In mijn ogen zou het een normaal fenomeen kunnen zijn als ik groenten en fruit eet die de natuur ons geeft…. Ik begon te genieten van een nieuw soort vrijheid die ik nog nooit eerder had ervaren. Ik was wie ik was en daar heb ik niets anders voor nodig.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Kale VGTL

Mijn kleren zijn gewoon dingen die ik gebruik om mezelf te bedekken (zoals cultureel bepaald waar ik op aarde woon). Ik hield alleen die waar ik me echt goed in voelde, wist dat het fair-trade handel was en het liefst met berichten erop die ik steun. Niets, heeft meer te maken met merken die ik zo hard denk echt nodig te hebben, anders ben ik een mislukking zoals ik vroeger dacht. Als ik ze allemaal zou verliezen, zou het een goed moment zijn voor een schoonmaakbeurt. De enige uitzonderingen voor mij persoonlijk zijn mijn sportkleding, Burton (hoewel ze wat ethische en fairtrade artikelen hebben) voor snowboard en Nike voor mijn basketbalschoenen. De rest koop ik alleen wat ik nodig heb, idealiter lokaal, ethisch, fairtrade en van natuurlijke materialen

Mijn speelgoed, is gewoon speelgoed. Het is de manier waarop ik over ze denk die ze maakt wat ze zijn. Als ik de denk- en emotionele kant wegneem, zijn ze gewoon vervangbaar speelgoed.

Mijn motor(s), was zeker een deel van het speelgoed, nu gezien de grootte en de waarde ervan, heb ik het altijd als iets bijzonders beschouwd. Ik heb genoten en geniet nog steeds van het rijden op de motor. Het gevoel is zo bijzonder en het is één van die dingen die boven de normale natuurlijke gevoelen staan. Het is kunstmatig en de prijs die ik moet betalen voor de sensatie maakt het vandaag de dag minder aantrekkelijk voor mij.

Steven Deschuyteneer Eenvoudige manier bezittingen om gaan zonder alarm of extra kosten motor

Ik heb vandaag ook sensaties vanuit een natuurlijk oogpunt, die veel sterker zijn dan rijden met de motor. Het enige wat er onvervangbaar aan is, zijn de super momenten die we samen met onze vrienden hebben doorgebracht met de motor. Nu vandaag realiseer ik me beter dan ooit tevoren dat de motor daarvoor geen must is, nu vroeger hielp het. 

Mijn auto, is gewoon een object om me wat sneller van het ene naar het andere punt te verplaatsen. Is het nodig dat mijn leven zo snel gaat? Soms wel, soms niet, meestal weet ik het gewoon niet.

Mijn huis is de plek waar de familie is en waar ik probeer een verdere band met de natuur op te bouwen. Ik vind het geweldig daar met de familie, nu ben ik er zeker van dat we een huis kunnen creëren op een andere locatie, net als vele anderen mensen en wat vrij standaard is bij de dieren.

Steven Deschuyteneer Ik ben een natuurgeneeskundige en dit is wat je echt moet weten raw

Mijn eten is erg kostbaar voor mij en ik ben zeer dankbaar voor de energie die het me geeft. Ik hou van eten, ik hou net zoveel van eten als mijn lichaam me zegt dat het nodig heeft. Iets wat volledig is veranderd is dat het ook een plezier is om het te delen of zelfs te maken voor iemand anders. Dit was iets heel moeilijks, het delen van dingen waar ik naar verlangde (verslaafd) en waarvoor ik niet de energie had om ze zelf te maken.

Alles is tijdelijk in het leven, het is bewegende energie, niets is van mij en in alles vinden we de schoonheid van de natuur die ons alles geeft wat we nodig hebben.

Als mens zijn we erin geslaagd om negatieve energieën uit de natuur te creëren en we zijn gespecialiseerd in het maken van ons verlangen naar deze negatieve energieën.

Het veranderen van mijn inname van energie via andere voedingsmiddelen (groenten en fruit) heeft me dat doen beseffen en langzaam en zeker van mijn slechte energie ontdaan.

Vanaf dat moment ben ik ook door het leven gegaan met een visie op delen, in plaats van een visie op het hebben en zeker ook het loslaten ervan.

Steven Deschuyteneer Eenvoudige manier bezittingen om gaan zonder alarm of extra kosten bergen

Leo Babauta schreef erover als: “Stel je je huis voor, vol rommel, vol met bezittingen… en stel je nu de meeste van die bezittingen voor die wegdrijven. Je blijft achter met een veel minder rommelige ruimte, een woonkamer met slechts een paar mooie spullen die je liefhebt en gebruikt. Het is leuk, om de rust van een ruimte te hebben die niet bezaaid is met een veelheid aan bezittingen. Dit is het beeld dat je in je hoofd moet hebben als je overweegt om bezittingen los te laten… omdat het moeilijk kan zijn om dingen los te laten.

Hij gaat verder: “Loslaten gaat over het realiseren dat we ergens aan gehecht zijn, meestal door angst of verlangen. We denken dat als we iets loslaten, we iets belangrijks verliezen. Maar in werkelijkheid winnen we ook iets door los te laten – door het opgeven van waardevolle bezittingen winnen we ruimte, gemoedsrust, tijd, geld (het kost veel om veel te bezitten).

Leo Babauta schreef ook dit over loslaten:

Laten we eens kijken hoe we de redenen die we aan bezittingen vasthouden kunnen loslaten:

Sentimenteel: De waarheid is, dat noch onze liefde voor de persoon, noch hun liefde voor ons, noch onze herinneringen, in het bezit zijn. De liefde is in ons, en zo ook de herinneringen. Het loslaten van het bezit betekent niet dat we de liefde of de herinneringen verliezen. Misschien helpt een digitale foto ons te herinneren – neem wat kiekjes, upload ze naar Picasa of Flickr of iCloud of zoiets, en je hebt altijd de herinneringen. Concentreer je dan op het geven van liefde aan je dierbaren.

Beveiliging: In werkelijkheid maken bezittingen ons niet veiliger – ze geven alleen de illusie van veiligheid. Als je meer dingen om je heen hebt, is het niet waarschijnlijker dat je moeilijke financiële tijden zult overleven. In feite maakt het kopen ervan de kans groter dat je moeilijke tijden zult doorstaan, omdat je jezelf in de schulden steekt. Ook zult u het bijna zeker niet nodig hebben op een dag. Ik heb me van duizenden dingen ontdaan en ik heb er nog nooit spijt van gehad. Als je het echt nodig hebt op een dag (je zult het niet nodig hebben), kun je het altijd lenen, of het in het ergste geval weer kopen.

Uitstel: In plaats van na te denken over de hele berg rommel die je moet wegwerken (en eerlijk gezegd kun je op dit moment niet alle rommel wegwerken), concentreer je op wat je in de komende 5 minuten kunt doen. Dat is klein genoeg dat het niet overweldigend is – neem gewoon een stap. En dan nog een.

Angst voor verspilling: Het is niet verkwistend om iets aan iemand anders te geven – het is verkwistend om het niet aan iemand anders te geven als je het niet gebruikt. En de verspilling komt niet van het weggooien van iets – de verspilling kwam in het verleden, toen je het in de eerste plaats kocht.

Als je overweegt om iets los te laten, vraag jezelf dan af: “Als ik dit niet had, hoeveel zou ik dan betalen om het te krijgen?” Meestal is het antwoord niets. En je kunt iets loslaten dat voor jou niets waard is, om de veel waardevollere rust te krijgen van een opgeruimde ruimte.

Bron: https://zenhabits.net/letgo-possessions/

#groenten #fruit #vrijheid #minimalisme #LeoBabauta #zenhabits

Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan?

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan strand

Laten we beginnen met waarom heb ik een baan nodig? Waarom moeten we werken? Om geld op tafel te krijgen om te leven, toch. En het leven is vooral onderdak en voedsel, al de rest is luxe.

Ik was zeer verbaasd te horen dat in België ongeveer 20% van de bevolking in armoede leeft en dus zelf niet aan die luxe moet denken (bron : https://www.armoedebestrijding.be/).

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan dakloos

Ik heb ook veel recente vacatures gevonden;

  • Slachthuispersoneel (m/v) – het over snijden van de nek van kippen die het mes missen uit de machine die het normaal gesproken automatisch in het slachthuis doet.
  • Slachters/hulpverleners slachthuis – het verwijderen van de ingewanden van koeien in het slachthuis.
Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan deksel

Als we aannemen dat de natuur magisch is, een antwoord heeft op alles, er zit een deksel op elke doos, dan moet iemand hier boven de klusjes doen, toch?

Hoe komt het dat er maar een paar mensen zijn die dit willen doen en ze dit zelf niet willen doen om zich uit de armoede te halen?

Hoe komt het dat degenen die misschien geïnteresseerd zijn, alleen geïnteresseerd zijn als het hen veel geld oplevert?

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan slachten

Waarom hebben we van nature geen mensen die dat werk willen doen?

Misschien omdat dit een baan is die niet voor mensen is?

Misschien is dat de reden waarom we dit werk liever door machines laten doen?

Misschien is het omdat het onmenselijk is om dit te doen, dat we de machine moesten uitvinden en we ons nooit hebben afgevraagd of de actie niet ongepast was?

Ik heb ook werk gevonden voor;

  • Snoeier/tuinier (m/v)
  • Snijder van groenten & fruit
  • Ervaren paddenstoelenplukker (m/v)

Wat ik wel opmerkelijk vond, was dat er niet zoveel banen waren als in de eerste categorie, ook veel meer verkoopgerelateerd en dus minder toegankelijk voor iedereen. Nu in deze tweede categorie, geloof ik, zullen veel meer mensen zeggen dat als ze echt een baan willen, ze zich zeker in zo’n baan kunnen vinden.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan plant

Het is vreemd dat ik de mogelijkheid voor de ene job open laat en over mijn lijk voor de andere zeg. Waarom is dat? Omdat wat ik in de eerste categorie doe niet menselijk is, het is niet mijn natuurlijk gedrag en het gaat tegen mijn medeleven in. Het is dus normaal dat niemand dat wil doen.

Nu, als ik het eens ben met het bovenstaande, waarom is er dan nog steeds dat soort werk?

Omdat ik aandring op het eten van vlees? Ja, dat is de enige reden.

Als ik zou stoppen met het eten van vlees, zou niemand zo’n vieze karwei hoeven te doen. Werk dat zeker mentale gevolgen zal hebben voor de persoon, die uiteindelijk besluit om zo’n werk te doen tegen hun natuurlijk gevoel in, puur voor het geld.

Ik vind het verbazingwekkend dat we net zo los van de natuur en onze eigen gevoelens kunnen leven als nu. We leven in een omgeving waar het heel moeilijk is om iets positiefs te vinden en het lijkt ons niet veel meer te storen dan dat. Wat moet er gebeuren om te veranderen en weer in een positieve richting te komen?

Steven Deschuyteneer Waarom leer ik dit niet op school slachthuis

Het feit dat ik niet weet waar mijn eten vandaan komt voelt natuurlijk heel vreemd, het feit dat ik persoonlijk niet kan kijken naar beelden waar mijn eten vandaan komt is zelfs onvoorstelbaar. Nu is het waar, niemand houdt ervan om naar de beelden van slachthuizen te kijken.

Om mij in beweging te krijgen, moeten hele grote helden zelfs undercover gaan om deze situaties voor ons allemaal te realiseren. Alle liefde en medeleven voor al diegenen die onder zulke omstandigheden moesten werken. In ieder geval heb ik geprobeerd te helpen door te stoppen met het eten van vlees en het starten met eten van veel groenten en fruit. Dus ik hoop dat er snel veel zullen volgen en dat er nieuwe banen in de tweede categorie zullen worden gecreëerd.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan zon

En degenen die geld verdienen aan deze industrie hebben zelfs gelobbyd voor ag-gag wetten, die gevaarlijk zijn om de undercover mensen ( ook wel klokkenluiders genoemd) het zwijgen op te leggen over het onthullen van dierenmishandeling op boerderijen of in slachthuizen. Dit betekent dat mensen die onmenselijke praktijken aan de kaak willen stellen dit niet meer kunnen doen en strenger kunnen worden gestraft dan degenen die de onmenselijke praktijken doen. Is dit de wereld waarin we leven? Heeft dit een plaats in een beschaafde en morele samenleving? Kunnen we niet beter doen dan dit?

Ik blijf ervan overtuigd dat de natuur magisch is, overal een antwoord op heeft, er een deksel is op elke doos, maar dan moeten we ook een leven leiden dat in overeenstemming is met deze natuur en dat is waar we op dit moment verre van zijn.

Wie ligt er vandaag wakker voor zijn onderdak en voedsel als hij op “goed betaalde job” klikt. Het is zeer waarschijnlijk dat het meer om de luxe gaat, dat er interesse is in die baan. Als ik mijn standpunt hierover en de consumptie die daaruit voortvloeit niet verander, is de kans groot dat er niet veel zal veranderen. Ik blijf ervan overtuigd dat we dit allemaal samen kunnen veranderen door nu onze bijdrage te leveren!

“we zijn allemaal medelevende mensen en moeten begrijpen dat als we onze manier van leven in al zijn aspecten niet veranderen, betekent dat er geen ideale banen zullen komen”.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan natuur

#stoparmoede #menselijkwerkvooriedereen #medeleven #natuur

Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken?

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2010 vs 2020

Terwijl ik in de vorige post de onbewuste problemen van de hippe tuin besprak, ga ik hier een eerste reeks eenvoudige tips geven over wat er gedaan kan worden om een tuin gezonder te maken. Het is gezonder, geeft meer leven en is goedkoper, dus waarom zou je het niet doen?

Steven, kan ik dan geen gazon meer hebben?

Natuurlijk kan dat, en de eerste richting die ik sterk aanbeveel is:

  • Het vermijden van allerlei soorten pesticiden in de tuin. Pesticiden doden het leven, doden de natuur, zijn gevaarlijk om te gebruiken en kosten veel geld. Ik denk dat als ik dit weet en begrijp, het echt suïcidaal is als ik nog steeds pesticiden gebruik.
  • Allerlei soorten meststoffen en kalk uit de tuin vermijden. Met die stoffen proberen we onze grond te veranderen in iets wat het niet is. Als ik echt mijn natuurlijke grond zonder andere toevoegingen wil, moet ik erop laten groeien wat er op groeit en de natuur enkel op een natuurlijke manier bijstaan (mulching is bijvoorbeeld iets dat hiervoor kan helpen).
  • Als ik het onkruid dat wel tussen mijn gras komt moeilijk vindt, kan ik het gras meer dan eens per week afrijden (als het gras kort blijft is het genetisch gemaakt om horizontaal te groeien zodat er niet veel ruimte is voor ander leven, is ook het principe van de autonome grasmaaier).
  • Wat meer werk vraagt en ook een oplossing is, is het verwijderen van het onkruid, natuurlijk ideaal met wortels erbij, wil ik op de lange termijn een beetje resultaat.
  • Wil je toch een mooi gazon als er mensen komen voor de BBQ, dus voor de “Wow”, doe het gras dan af de dag zelf of maximaal een dag voor ze komen. Zal er altijd goed uitzien.
Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken Beauvechain

Ik zie bovenstaande punten als een allereerste stap die niet veel hoeft te veranderen. Gewoon een andere manier om naar de dingen te kijken.

Hiermee zorg ik er ook voor dat ik geen chemische producten meer in mijn tuin heb, dat de natuur weer zijn eigen weg kan gaan, de natuur welke het steeds goed op heeft met ons, anders waren we al lang van deze aardbol verdwenen.

Natuurlijk is er ook de vervuiling van buiten de tuin die indirect in de tuin aanwezig kan zijn. Ik denk aan boeren die pesticiden gebruiken naast de tuin, een fabriek of een grote autobaan in de omgeving… zijn allemaal oorzaken van een slechte en in veel gevallen zelfs schadelijke luchtkwaliteit. Het heeft alleen maar nadelen op de lange termijn, dus er zijn maar weinig mensen die er wakker van liggen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken pesticiden

Je kunt verhuizen en ervoor zorgen dat je zulke vervuiling niet meer in de omgeving hebt, nu buiten ergens off-grid in de bergen, zal er altijd wel iets zijn dat van invloed is. Dan kunnen we misschien beter gaan nadenken over wat positieve invloed brengt. Wat reinigt de lucht? Gewoon de natuur natuurlijk, voornamelijk met bomen, hagen, planten…

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw tuin

Dus een volgende stap zou kunnen zijn om een haag te planten aan de kant waar meer bescherming nodig is. In mijn tuin was dit vooral aan de achterkant van de tuin waar industriële landbouw wordt bedreven.

Ik plantte een natuurlijke haag en bestelde er een voor 25m:

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag plant

2 x eenstijlige meidoorn

12 x meidoorn in twee stijlen

2 x wilde hazelnoot

2 x vlierbes

2 x bergas

8 x sneeuwbes

Allemaal tegelijk gepland op één lijn +- 80cm/100cm van elkaar.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag planten

Hoe plant ik? (dit geldt voor bloem, plant, groenten, boom…)

Maak een gat in de grond iets groter dan de wortel van de plant, giet wat water in het gat (zodat de grond vochtig aanvoelt wanneer de wortel erin wordt geplaatst), plaats de plant in het gat (als het te laag is, zet dan wat grond terug zodat het tot de juist hoogte komt). Meng indien nodig wat aarde met compost en gebruik dit om de plant volledig te fixeren. Als ik nog wat grond om me heen heb, gebruik ik die vaak om de grond rond de plant goed aan te duwen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw fruit bomen

Naast de haag, heb ik ook fruitbomen in de tuin geplant met een dubbel effect, houd de lucht schoon en met wat geluk zorgen ze voor lekker fruit in de zomer.

Ik heb de volgende bomen geplant (voortgaand op wat ik graag lust en wat misschien wel in België goed resultaat kan geven):

1 x Appel “Elstar” (Leiboom DUV – Z)

1 x Appel “Reine des Reinettes” (Leiboom DUV – (Z))

2 x Peer “Conférence” (Leiboom DUV – Z)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw leibomen

Een leiboom is een boom waarvan de takken in een bepaalde richting worden geleid en vaak niet zo hoog zijn als een boom. De reden dat ik voor een leiboom heb gekozen, is omdat appels en peren op menselijke hoogte heel gemakkelijk te plukken zijn. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat dit niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen. Misschien dat ze daardoor niet altijd sterke vruchten produceren en misschien zijn ze wel meer vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Het zijn ook de duurste soorten bomen die er bestaan. Ze staan voornamelijk op een zonnige plek bij mij.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken halfstam

Naast de leibomen heb ik ook een aantal halve stammen, dat is eigenlijk een stam die een halve meter of zo lager geënt is. De reden dat ik ook voor een halve stam heb gekozen, is dezelfde als voor een leiboom, omdat het fruit dan nog makkelijker te plukken is. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat deze bomen ook niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen, ook al zijn de voedingsstoffen misschien wel natuurlijk… Misschien zullen ze daardoor niet altijd sterk fruit produceren en misschien zelfs nog vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Zijn ook duurdere soorten bomen.

1 x Pruim “Belle de Louvain” (Halfstam – Z)

1 x Appel – Elstar (Halfstam – Z)

1 x Kers / kriek – Kordia (Halfstam)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken vijgen boom

De rest van mijn planten zijn in normale grootte:

1 x Amandelboom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

2 x Kaki bomen

4 x Druivelaar (moeten kunnen klimmen)

1 x Vijgen boom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

1 x Kiwai / mini kiwi ‘Geneva’ (vrouwelijk) (heeft tegen geslacht nodig en staat ideaal uit de wind)

1 x Kiwai / mini-kiwi ‘Weima'(mannetje) (heeft tegen geslacht nodig en ideaal uit de wind)

1 x Zwarte bes “Noir de Bourgogne”

1 x Amerikaanse bosbes “Berkeley” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x  Amerikaanse bosbes “Blue crop” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x Lyciet – baie de Goji

1 x Rabarber ‘Red Champagne’

Vergeet niet om de bomen te voorzien van een boombinders en steunpalen om de bomen recht te houden, anders kan het in het begin bij zware winden fataal zijn voor hen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken klein fruit

Om deze planten en bomen biologisch te kopen en met een bepaalde kwaliteit ging ik naar ECOFLORA.

Met deze 2 richtingen, het verbieden van pesticiden en het planten van bomen of hagen, zal de tuin al een heel ander leven gaan leiden.

De natuur en alle levende wezens in de tuin zullen u zeer dankbaar zijn!

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2020

#natuur #geenpesticiden #gezondelucht

De relatie met geld!

Steven Deschuyteneer De relatie met geld

Mijn begrip van geld toen ik opgroeide, was dat het, het belangrijkste was om te hebben om te overleven. Als ik het geld heb, kan ik alles overleven en kan ik alles kopen wat ik nodig heb of waar ik van droom. Het was alsof het de wereld aan mijn voeten bracht.

Ik ben nooit rijk geweest, ik ben nooit arm geweest, ik heb altijd gehad wat ik nodig had, en in sommige omstandigheden zelfs wat ik wilde, dus ik ben erg dankbaar voor dat alles en misschien is dat al een definitie van rijk.

Steven Deschuyteneer De relatie met geld helicopter Les Menuires

Zodra ik begon te werken, zou er een nieuwe relatie met geld ontstaan. Moest zoveel mogelijk geld hebben om grote dingen te kunnen doen die allemaal geld kosten, sommige zelfs veel geld. Het kopen van een appartement, een auto, een motor, een huis, vakanties, kleren, allerlei soorten elektronica…

Steven Deschuyteneer Hoe 10kg afvallen door niets te doen vicieuze cirkel

De lijst was onbeperkt en het voelde echt alsof hoe meer ik had, hoe gelukkiger ik zou zijn. Op het moment zelf was het altijd geweldig als ik iets nieuws had, op de lange termijn voelde het als de gebruikelijke dingen. Als alles wat nieuw was op de lange termijn altijd aanvoelde als het gebruikelijke, dan zou ik natuurlijk in een vicieuze cirkel terechtkomen. Een vicieuze cirkel van altijd meer willen en meer geld nodig hebben.

Toen ik mijn eetgewoonten veranderde, werden sommige dingen me duidelijk. In de wereld waarin ik nu leef, zal ik geld nodig hebben om te overleven, zeker, nu misschien niet zo veel als ik geloof nodig te hebben. Er is misschien ook geen verband met mijn geluk en de dingen die ik bezit.

Steven Deschuyteneer De relatie met geld San Francisco

Vandaag leef ik met veel minder dan vroeger, liefdadigheids ondersteuning is een deel van mijn maandelijkse uitgaven, naast het huis, heerlijk eten en strikt noodzakelijke dingen, probeer ik mijn uitgaven te beperken. Wat ik heb ontdekt is dat ik vandaag met veel minder leef, veel gelukkiger dan vroeger.

Vandaag heeft mijn geluk te maken met dingen die er toevallig zijn en die geen geld kosten. Mindfulness, minimalisme… zijn allemaal grote dingen die daaraan bijdragen. Met de manier waarop ik vandaag de dag naar de wereld kijk, moet ik helaas concluderen dat geld meer dingen heeft gebroken dan dat het heeft opgelost.

Steven Deschuyteneer Ik ben een natuurgeneeskundige en dit is wat je echt moet weten yin yang

Nu, soms denk ik dat we beide kanten van het verhaal moeten leven om het te begrijpen. Ik denk niet dat ik me kan voorstellen hoe het zou zijn zonder geld als ik het altijd had en nog steeds heb. Dus ik heb waarschijnlijk niet veel krediet om hierover te praten. Nu ben ik echt blij dat ik uit de vicieuze cirkel van het willen van meer bezittingen en het nodig hebben van meer geld om deze bezittingen te krijgen, ben uitgeraakt.

Allemaal dankbaarheid voor het leven dat ik kan leiden en de tekenen die het me geeft.

“Als je niet gelukkig bent voor wat je al hebt, wat maakt dat je denkt dat je gelukkig zult zijn met meer.”Maddy Malhotra

Steven Deschuyteneer Ontdekking van tantra dankbaar

#geld #minimalisme #MaddyMalhotra

Hoeveel leed van levende wezens brengt een dagje shoppen met zich mee?

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping

Toen ik me begon te realiseren hoeveel leed ik in de wereld aan het creëren was, leek het me een morele plicht om dat lijden te stoppen voor alles waar ik me van bewust ben. Het is duidelijk dat ik me, voordat ik mijn eetgewoonten veranderde, totaal niet bewust was van het vele lijden dat ik aan het creëren was.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping hond

Natuurlijk begreep ik al snel dat om vlees op mijn bord te krijgen, melk te drinken, kaas te eten… dieren moeten lijden. Ik moet toegeven dat ik me veel beter voelde, wetende dat ik de dieren niet meer liet lijden voor mijn eten, het voelde als een verlossing.

Na die stap besefte ik dat ik slechts een deel van het lijden wegneem.

Het is een grote stap, nu niet de enige.

Een andere belangrijke pijler in het algemeen in het lijden van levende wezens, komt met mijn kleren of manier van winkelen.

Hier zijn het niet alleen de dieren die lijden, maar ook de mensen die vaak mishandeld worden en in vreselijke omstandigheden moeten werken omdat ik mijn hippe kleren tegen de laagst mogelijke prijs kan kopen.

De tragedie op 24 april 2013 in Rana Plaza, toen een gebouw van acht verdiepingen in Bangladesh instortte, waar meer dan 1.100 mensen die in dienst zijn van kledingfabrieken werden opgesloten en gedood, is echt een klap in het gezicht van wat ik voortdurend negeer. Alsook wat mijn over- en verkeerde consumptie met deze wereld doet.

Is dit waar ik mijn geld aan wil uitgeven? Is dit wat ik op mijn geweten wil hebben na een dagje winkelen?

Mijn zielsverwant kon het ook niet accepteren en besloot om haar eigen bedrijf volledig in deze richting te starten, L’Envol du Colibri.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping L'Envol du Colibri

Ze bieden biologische, ethische en eerlijke kleding en accessoires aan voor mannen en vrouwen.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping L'Envol du Colibri

Zo kunnen mensen hun koopgedrag in de winkel voortzetten, zonder het lijden van levende wezens.

Voor mij was het allemaal heel duidelijk, psychologisch kon ik geen geld meer geven aan een bedrijf dat geen respect heeft voor alle levende wezens op aarde.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping L'Envol du Colibri

Vanaf die dag zouden de kleren die ik zou kopen ‘ETHISCH‘, ‘FAIR TRADE‘ en ‘BIO ORGANISCH‘ zijn.

Ik moet toegeven dat de reis niet gemakkelijk was, niet alles was gemakkelijk te vinden.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping L'Envol du Colibri

In feite zijn de meeste ervan alleen maar verkrijgbaar via een webshop.

Toch is het zeer waarschijnlijk dat als ik zoek en blijf zoeken, ik op een dag iets zal vinden.

Geleidelijk aan is mijn kleerkast getransformeerd, al mijn oude kleren zijn stap voor stap naar het goede doel gegaan en hier is een lijst met mannenmode die ik sindsdien heb gekocht en kleren waar ik echt van hou, vol met liefde!

Voor ondergoed zijn er verschillende merken boxers die ik heb geprobeerd, nu de boxers van A-Dam zijn echt de top voor mij. Ze zijn ontworpen in Nederland, de XL past perfect bij mij, de kwaliteit is erg goed en hun creativiteit is groot, van kleur tot kleine boodschappen erin verwerkt.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping A-dam
A-dam

Vanwege mijn blote voeten doe ik zelden kousen aan, als ik er draag heb ik alleen nog deze van Living Crafts, natuurlijk textiel, ecologie & fairness als topprioriteit en een lange levensduur in plaats van snelle mode. Ecologische overtuiging is meer dan een natuurminnend bedrijf.

Ze passen goed in deze Vegan Veja schoenen.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Living Crafts
Living Crafts

In jeans, gaat er niets boven Mud Jeans – Fair Trade, Ethisch, gerecycled en circulaire fashion jeans., met een biologische, ethische, fairtrade trui van ArmedAngels en schoenen van VEJA – transparantie, organisch materiaal, fairtrade sourcing.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Mud Jeans
Mud JeansArmedAngelsVEJA

Vanwege mijn blote voeten ga ik voor schoenen meer voor barefoot modellen van VivoBarefoot.

Steven Deschuyteneer Bergwandeling blootvoets een goed idee VivoBarefoot

Vakantie, ik hou van water, ik hou van het strand, ik hou van de zon… Ik voelde me gewoon niet meer op één lijn met mijn conventionele zwemkleding en gaf het aan het goede doel. Ik was erg blij dat ik gerecyclede, ethische, fair trade geweldige zwemkleding van Thinking MU vond.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Thinking Mu
Thinking MU
Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Prana
Strand short van prAna

Wil je een pak en wat meer klassieke schoenen dragen, kijk dan naar FAIR en Avesu Vegan Shoes.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Fair shoes
FAIR / Avesu Vegan Shoes

T-shirt ‘LOVE all animals’ van Mercy For Animals en short van prAna. prAna-citaat: Van de boerderij tot de fabriek en onze kasten, we hebben allemaal een kans om onze impact op het milieu te verminderen. Begin met het stellen van vragen over je kleding op dezelfde manier als je vraagt over het voedsel dat je eet, en je kunt helpen om de manier waarop de kleding wordt gemaakt fundamenteel te veranderen.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Mercy for Animals

T-shirt met mijn favoriete groente ‘KALE’ van het merk VGTL. Uit biologisch katoen, geen GMO, fairwear foundation, ILO (International Labor Organisation), gecertificeerd GOTS… kortweg geen compromis, eco-verantwoordelijk en omdat het nog steeds beschouwen van dieren als exploiteerbare hulpbronnen geen ecologische en ethische zin heeft. 

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Kale VGTL
VGTL

Op zoek naar een fair trade Belgisch hemd, Mr. Manchette, produceren met respect voor mens en milieu en kiezen voor biokatoen en eerlijke productie.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Mr Manchette
Mr. Manchette

Hemd van Studio JUX.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Studio Jux
Studio Jux

Naast kleren komt ook bedlinnen in aanmerking via Kalani.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Kalani

Overzicht van de winkels die ik ken in België en zeker een bezoek waard zijn:

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Namur
Namur

L’Envol du Colibri in Namur

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Leuven
Leuven

Sway in Leuven

Harvest Club in Leuven

Anders Getint in Leuven

Inlevel5 in Leuven

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Gent
Gent

Fair Eco Fashion in Gent

Just Hazel Feel Good Store in Gent

Yak & Yeti in Gent

Ethnique in Gent

Kiddybips in Gent

La Fille D’O in Gent

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Antwerpen
Antwerpen

Super Goods in Gent, Antwerpen en Mechelen

HOST – House Of Sweet and Things in Antwerpen

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Brussel
Brussel

Orybany in Brussel

VivoBarefoot in Brussel

Wonderloop in Brussel

Weco Store in Brussel

Yuman in Brussel

Supergreen me in Brussel

Blijf doen wat je doet mooie mensen!


#fairtrade #geenleed #LEnvolduColibri #MudJeans #MercyForAnimals #prAna #MrManchette #VGTL #SwayLeuven #HarvestClub #AndersGetint #Inlevel5 #FairEcoFashion #JustHazel #Yak&Yeti #Ethnique #Kiddybips #Lafilledo #SuperGoods #HouseOfSweetThings #VivoBarefoot #Orybany #Wonderloop #WecoStore #Yuman #Supergreenme

Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen?

Steven Deschuyteneer Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen

Ik maakte waarschijnlijk deel uit van een van de laatste generaties die zonder al te veel schermen opgroeiden. Toen ik begon te werken, kreeg ik mijn eerste mobiele telefoon. Het klonk geweldig, ik zou de hele tijd bereikbaar zijn. Met die start ontwikkelden schermen zich tot zeer zware hersenstimulatie producten, verslavend speelgoed en vooral om de lege momenten in te vullen die vroeger de momenten waren waarop grote leuke ideeën ontstonden. Als ik deze schermen vandaag de dag zie, lijkt het alsof ze zo hard deel uitmaken van het leven dat mensen zonder hen, in paniek zouden kunnen raken. In feite ben ik erg bang voor mijn kinderen en hun potentiële afhankelijkheid van schermen in de toekomst. Het maakt me bang als ik mensen zie lopen met de kinderwagen of met de hond, en tegelijkertijd aan de telefoon. Echt waar? Niet voor een seconde zonder telefoon?

Steven Deschuyteneer Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen technologie

Ik ben altijd sceptisch geweest tegenover technologie, ik dacht dat het grote uitvindingen waren, nu als ze me niet van dienst waren, zouden ze niet nuttig zijn in mijn ogen. Wat is van dienst zijn? Dat kan natuurlijk op verschillende manieren worden geïnterpreteerd…

Het feit dat ik ergens naartoe kan bellen, leek me niet erg nuttig. Er is de e-mail en sms, dus de mogelijkheid om contact op te nemen met iemand om een afspraak te maken, zonder tijdsdruk, leek me veel nuttiger. Aangezien ik een telefoon heb, moet ik altijd verbonden zijn. Hoe helpt het me als ik altijd verbonden ben? Dat doet het niet, dus daar houdt het voor mij op. Ik zal verbonden zijn als het me dient en wanneer ik kies.

Steven Deschuyteneer Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen mensen

Als ik op de bus wacht, niet met mensen om me heen praat, niet dat moment van rust neem, niet zie wat er gebeurt en gewoon achter mijn scherm ga zitten, is dat in mijn voordeel?

Als ik verslaafd zou zijn aan mijn scherm zou ik zeggen, natuurlijk helpt het me, het vult de lege momenten, ik kan niet zonder… Is dat geen teken van een gevaarlijke verslaving? Voor mij wel. Mijn veranderende eetgewoonten hebben me dit alles doen inzien en ik heb er absoluut afstand van genomen.

Mijn telefoon is er goed voor;

  • Bellen of contact opnemen met iemand en ideaal om deze daarna te ontmoeten.
  • Een kalender, om mijn geest te bevrijden van de dingen die ik misschien moet doen om in deze multitasking wereld te leven.
  • Het maken van wat interessante aantekeningen in plaats van dit te doen op het kleine papieren notitieboekje.
  • Een camera om mooie momenten vast te leggen op een moment dat het goed voelt.

En sinds kort ook een zoektocht naar een locatie, al moet ik zeggen dat ik nog steeds liever de mensen in de buurt om een routebeschrijving vraag.

Steven Deschuyteneer Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen Noorwegen

Wanneer deze handige technologie voor de bovengenoemde taken (en waarschijnlijk ook andere die ik vergeten ben) een gevaarlijke richting opgaat, tegen mijn normale gedrag in, dan gebruik ik die technologie niet.

Soms is het voor als ik me verveel, als ik eenzaam ben, als ik verlegen ben, als ik geïrriteerd ben… Ik duik gewoon met mijn hoofd in het scherm, zoek naar grappige dingen, lach en alles is opgelost. Ik herinner me dat mensen hier ook sigaretten voor gebruiken. Is dit beter? Voor de lichamelijke gezondheid waarschijnlijk, voor de geestelijke gezondheid, niet zo zeker.

Nu, kijkend naar hoe het me dient, moet ik tot een trieste conclusie komen;

  • Het moment dat mijn creativiteit het beste zou werken is als ik me verveel.
  • Ik zoek naar vrienden of de gemeenschap als ik eenzaam ben.
  • Ik zou dingen uitproberen om meer zelfvertrouwen te krijgen, over mezelf te leren en minder verlegen te zijn.
  • Ik zou een situatie onder ogen zien en proberen er zo goed mogelijk mee om te gaan als ik me slecht voel.
  • … 

Het is geweldig dat de telefoon de oplossing is voor dit alles, nietwaar?

Is het echt de oplossing?

Steven Deschuyteneer Waar gaat die scherm verslaving over en wat er tegen te doen afhankelijk

En als dat zo is, betekent het dat ik niet zonder kan leven. Ik ken een aantal merken die van dat idee houden en het sterk aanmoedigen. Ze geven zelfs miljarden om dit speelgoed zo te maken.

Ik hou niet van dat idee, als het zo gaat, betekent het voor mij een leven zonder technologie. Als het mijn leven echt makkelijker kan maken, zal ik het gebruiken, zo niet, dan heb ik er geen interesse in.

Dit is interessant en je weet niet hoe je moet beginnen?

Welke concrete stappen om van de telefoonverslaving af te komen, van makkelijk naar misschien wel meer uitdagend. Als ze allemaal makkelijk zijn, is er waarschijnlijk geen verslaving, geweldig!

  • Alleen applicaties op mijn telefoon die mijn leven echt makkelijker en beter maken.
  • Schakel alle meldingen uit, naast het bellen (en sms’en).
  • Maak speciale tijd in de dag (bijvoorbeeld 2 keer), week… om te controleren op meldingen in de applicaties. Ik beslis wanneer te controleren, niet de telefoon die meldingen in mijn gezicht duwt.
  • Maak alleen verbinding met wifi of mobiele data wanneer ik beslis, anders laat ik het uitstaan. Mijn batterij houdt van mij, mijn mobiele netwerkprovider zal verplicht zijn om mij iets minder te factureren.
  • Zet de telefoon een tijdje helemaal uit, minstens 2 uur voor het slapen gaan en meer als ik kan. Ik vertrouw erop dat het echte nieuws dat naar mij toe zal moeten komen, zijn weg naar mij zal vinden.

Nu, deze schermen zijn ontworpen om het leven zo zwaar op te vullen, dat het leven voorbij gaat zonder dat het wordt gerealiseerd. Het is een keuze, op zoek naar een scherm of het leven?

Leef vrij, geniet van het leven, laat de technologie je dienen en zo niet, laat het waar het is.

Steven Deschuyteneer Ontdekking van tantra dankbaar

#vrijheid #leven

Wat leren we door COVID-19? (laatste deel 5 – samenleving)

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving

Sinds ik voor het eerst over COVID-19 hoorde en vandaag de proporties zie die dit aanneemt, is er een vraag die ik mezelf blijf stellen; “Wat leren we hiervan en hoe komen we er sterker uit?” Ik zie wel maatregelen op korte termijn, zoals afstand houden, geen direct contact, een mondmasker dragen… nu hoop ik dat dit niet het nieuwe normale wordt en dat we wat langer kijken dan onze neuzen lang zijn, vind je niet?

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID 19 deel 1 eten visie

In deel 1 ben ik vooral op eten ingegaan, in deel 2 op vervuiling, in deel 3 op fossiele brandstoffen, in deel 4 op snelheid en vandaag in het laatste deel 5, is het de beurt aan samenleving.

Als je deel 1 niet hebt gelezen, is het niet slecht om de tekst onder “Om te beginnen wil ik graag schetsen waar mijn informatie over COVID-19 vandaan komt, niet onbelangrijk in het verhaal” te lezen, om een duidelijker beeld te krijgen van mijn visie.

Voor mij persoonlijk zijn er weinig dingen die me storen of echt lastig zijn aan de lockdown van COVID-19. In plaats van 2 dagen thuis te werken, werk ik 5 dagen thuis, verspil ik geen tijd meer in het verkeer en maak ik geen onnodige uitstapjes.

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving knuffel

Natuurlijk helpt het om in de natuur te wonen, vrijheid te hebben en er tijd in te kunnen doorbrengen. Nu alles rustiger is heb ik ook meer tijd om voor mezelf te zorgen via yoga, meditatie, tuinieren, sporten… En dit alles in een omgeving met vrouw, kinderen en huisdieren, ik zie het zelfs als zeer positief. Het enige wat ik echt mis in deze situatie is de maatschappij. Het contact met familie, vrienden, mensen om ons heen… die menselijke warmte en knuffels.

Zonder maatschappij en direct contact vind ik het echt heel moeilijk. Het is net als toen ze aan het begin van COVID-19 zeiden, dat je je gezicht niet mag aanraken. Bedankt voor de tip man, nu dat is zo natuurlijk bij mij, dat het onmogelijk is te vermijden. Menselijk contact en knuffels behoren tot dezelfde soort voor mij. Het lijkt ook dat het niet echt een prioriteit is, de overheid ligt er tenminste niet wakker van.

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving groep

In het algemeen maken we allemaal deel uit van een of andere groep of gemeenschap. Of het nu gaat om sport, geloof, interesse… het is een plek waar het leven net iets leuker is en gedeeld wordt met andere gelijkgestemde. Dit is het enige wat ik echt mis vandaag.

In de maatschappij heeft iedereen zijn eigen authentieke plaats, zoals wij zijn. Het is niet altijd gemakkelijk om deze plek te vinden, soms lijkt het alsof we er niet bij horen, nu is de plek er voor elk levend wezen op deze aardbol. Blijf zoeken als je ze nog niet gevonden hebt.

Ik vraag me af hoe mijn maatschappij, gemeenschap, overheid… zal reageren op deze COVID-19 situatie en een betere toekomst voor mij van zal maken. Als iedereen dit zegt, komen we natuurlijk niet ver. Ik denk dat het nu meer dan ooit, de tijd is om het initiatief te nemen en een voorbeeld te zijn voor uw maatschappij, gemeenschap, overheid… met gewoon uw visie op de toekomst.

De mijn is in ieder geval duidelijk en kan hier worden gelezen (is in het Frans, nu kan je rechtsklikken en vertalen naar het Nederlands selecteren): “Beauvechain en 2030”.

Steven Deschuyteneer Beauvechain en 2030

Zoals Barack Obama ooit zei: “Wij zijn degene waar we op gewacht hebben. Wij zijn de verandering die we zoeken.”

Hoe kunnen we dit doen?

Een kort overzicht uit deel 1, deel 2, deel 3 en deel 4.

  • Ik kan zelf geen exotische dieren meer eten.
  • Misschien wel zelf, geen vlees meer eten? (niet zo moeilijk hoor, lees hier maar…)
  • Voor voeding, zoek naar natuurlijke programma’s voor een beter immuunsysteem.
  • Denk aan het planten van bomen in de tuin, als je een tuin hebt, voor kwaliteitsvolle lucht.
  • Probeer uw persoonlijke vervuiling zo laag mogelijk te houden.
  • Beperk je bewegingen die niet te voet of op de fiets zijn en denk twee keer na voordat je ze doet.
  • Stel het elektriciteitsverbruik in vraag.
  • Stel al het waterverbruik in vraag en kijk of er geen alternatieve manieren zijn om aan water te komen. Ik denk vooral aan regenwater, maar ook aan bepaalde soorten water (afwassen, schoonmaken…) dat hergebruikt kan worden voor toiletten en dergelijke. Denk twee keer na voordat je de kraan openzet.
  • Breng je afval in kaart en stel het in vraag. Waar er plastic is, controleer of er geen alternatief is zonder plastic.
  • Koop lokaal.
  • Wees als consument niet de oorzaak van sneller en meer, wees tevreden met wat je hebt wanneer het je toekomt…

COVID-19 toont ons duidelijk dat er andere manieren zijn, waarom ze niet standaard beginnen toe te passen? 

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 deel 3 fossiele brandstoffen Himalaya

“De man die een berg verzet, begint met het dragen van kleine stenen.” Chinees gezegde

Wie neemt er zelf al zijn persoonlijke acties hieromtrent?

Ik heb er nog geen gehoord, laat ze mij weten. Ik ben echt geïnteresseerd in een betere toekomst dan degene die ik tot nu toe waarneem.

“Stay safe en wees elke dag de beste authentieke versie van jezelf!”

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving samen

#verandering #positief #covid19 #zijn

« Oudere berichten