stevendeschuyteneer

Categorie: Spiritueel (Pagina 1 van 3)

In het ‘NU’ leven, hoe doe je dat? Hier is een eenvoudige manier!

Steven Deschuyteneer In het NU leven hoe doe je dat Hier is een eenvoudige manier

Ik heb veel gelezen en gehoord over in het “NU” leven, of gewoon “ZIJN“. Waarschijnlijk het meest interessante boek voor mij, was dat van Eckhart TolleDe kracht van het NU” (9789020210392). Het spreekt vaak over de voordelen ervan en waarom het zo goed is, ik kon er niet altijd in vinden hoe ik dat concreet doe in mijn moderne leven.

Uit eigen ervaring heb ik gemerkt dat het waarschijnlijk geen kant-en-klaar antwoord is, anders zou iedereen er zonder problemen in leven. Of misschien is het dat wel en ben ik er gewoon niet klaar voor, om de stappen in die richting te zetten.

Ik ontdekte dat waarschijnlijk mijn eerste grote richting naar het “NU” was om afstand te nemen van allerlei afleidingen. Afleidingen zoals ik het hier al over heb; schermen, eten, alcohol, drugs, werken en anderen de schuld geven. Als ik deze zeer beperk, elimineer, of er gewoon bewuster mee omging, bracht het me zeker in een richting om meer naar het “NU” te gaan. 

Daarna was het vooral rustig aan doen, zoals ik hier beschrijf. Tijd nemen voor dingen, genieten van de weg en niet alleen van de bestemming. Het kost me veel moeite om te beseffen dat bijvoorbeeld het bespreken, plannen, organiseren… van een reis deel uitmaakt van het plezier van de reis.

Als alles rustiger verloopt, is het ook veel gemakkelijker om Mindfulness erbij te betrekken.

Al deze kleine stapjes, één voor één, maken dat ik me steeds dichter bij het “NU” voel. Ik ben niet langer verbaasd dat indianenstammen een taal hebben waarin niet wordt verwezen naar het verleden of de toekomst. We hebben het in onze taal, en denken dat het ons rijker maakt, doet het dat ook? Is het niet allemaal een illusie?

Steven Deschuyteneer Adem u gezond en hier is hoe

Iets wat ik onlangs ook heb ontdekt, en wat al heel hard aanwezig is in meditatie en tantra praktijk, is het beoefenen van bewust ademen om in het ‘NU‘ te zijn en te blijven. Vaak doen we een bepaalde handeling of aanraking, en als we dit doen zijn we zo hard in het verleden (fantasie of herinnering) of de toekomst (fantasie of doel) dat het ons onze adem laat inhouden. Heb je al ontdekt dat als je naar een orgasme gaat, je je adem inhoudt? Om in deze momenten meer het ‘NU‘ te accepteren, in plaats van naar een bepaald doel toe te werken, kan de ademhaling wonderen doen. Haal gewoon diep adem door de neus tot diep in de buik om u meer in het ‘NU‘ te voelen (buik gaat uit, bij het inademen en gaat naar binnen, bij het uitademen).

Wees “HIER” en “NU” omdat er geen ander leven is.

Steven Deschuyteneer In het NU leven hoe doe je dat Hier is een eenvoudige manier Passy

#hier #nu #zijn #ademhaling #meditatie #EckhartTolle

Na 2 jaar koud douche, dit jaar een nieuwe ontdekking, die ik niet voor mogelijk hield!

Steven Deschuyteneer Na 2 jaar koud douche dit jaar een nieuwe ontdekking

Voor de vaste lezers van mijn website zal het geen verrassing zijn dat ik vaak dingen uitprobeer en dan zie hoe het me wel of niet kan helpen in mijn leven.

In 2014, ontdekte ik dat ik mijn voeding kan veranderen en dat dit een positieve invloed kan hebben op mijn leven, één waar ik vroeger alleen maar van kon dromen. U kunt hier alles over lezen op deze website.

Ik link nu nog steeds mijn ervaring van 2014 met deze uitspraak van Bob Moawad “De beste dag van je leven is de dag waarop je je eigen leven bepaalt. Geen excuses of verontschuldigingen. Niemand om op te leunen, op te vertrouwen of de schuld te geven. Het geschenk is van jou – het is een geweldige reis – en jij alleen bent verantwoordelijk voor de kwaliteit ervan. Dit is de dag dat je leven echt begint.

2015 was een jaar van aanpassing met veel nieuws en niet altijd gemakkelijke tijden.

2016 was een jaar van bevestiging, mijn nieuwe levensstijl ging mij steeds beter af en ik begon langzaamaan de vele voordelen te zien.

2017 was het jaar waarin ik besloot om mijn ervaring te delen en een blog begon waar ik mijn ervaring wekelijks deel, zoals ik dat nu nog steeds doe.

2018, ik kan nauwelijks de onderwerpen van ontdekking volgen: ochtendritueel, betere seks, een bewuster leven, een meer betrokken meelevende persoon, duidelijke visies op de toekomst, zelfs enige verdieping in genezing ….

In 2019, ga ik van blog naar eigen website en het jaar dat ik één jaar koud douche.

2020, natuurlijk douche ik nog steeds met koud water. Aangezien douchen op verplaatsing slechts sporadisch door COVID-19 gebeurt, is het nog meer dan in 2019.

2020 was een ontdekking van een heel andere aard.

Steven Deschuyteneer Na 2 jaar koud douche dit jaar een nieuwe ontdekking bergen

Natuurlijk was er COVID-19, nu heb ik er al genoeg over geschreven op deze website en een overzicht is hieronder te vinden:

18-03-2020Corona situatie en positieve kant ervan!

29-04-2020Wat leren we door COVID-19? (deel 1 – eten)

30-04-2020Wat leren we door COVID-19? (deel 2 – vervuiling)

2-05-2020Wat leren we door COVID-19? (deel 3 – fossiele brandstoffen)

4-05-2020Wat leren we door COVID-19? (deel 4 – snelheid)

6-05-2020Wat leren we door COVID-19? (laatste deel 5 – samenleving)

9-10-2020Geen kus, geen hand… dit is de nieuwe manier van groeten voor een betere wereld!

Steven Deschuyteneer Na 2 jaar koud douche dit jaar een nieuwe ontdekking pijn

Nee, mijn ontdekking in 2020 was van een heel andere aard en waarschijnlijk toch ook verbonden ermee (vooral in de rustige alleenstaande momenten en van de andere kant, is niet alles verbonden?).

Aan het begin van het jaar had ik enkele bijzondere gevoelens (wat sommigen ook wel verwonding, letsel, pijn of ziekte noemen). Die gevoelens zaten vooral in de pezen (hamervinger, achillespees, carpaal tunnel, tenniselleboog…) en ook wat in de rug. Gevoelens waarvan ik door deze blik, min of meer een idee heb waar ze mee verbonden zouden zijn. Nu heb ik ze allemaal ondergaan met de informatie die ik toen had en heb ik geprobeerd, om geduld te hebben.

Steven Deschuyteneer Na 2 jaar koud douche dit jaar een nieuwe ontdekking denken

Totdat ik op een gegeven moment via via in contact kwam met iemand, waar ik heel erg naar opkijk. Het contact alleen al was voor mij heel bijzonder, nu resoneert wat hij zei volledig met mij. Hij zei: “Heb je er wel eens over nagedacht, hoe je over die gevoelens denkt (of hoe je denkt in het algemeen), en hoe dat negatief denken er misschien iets mee te maken heeft“?

Ik ben hem daar eeuwig dankbaar voor. Het opende mijn ogen in een richting waar ik nog nooit eerder naar had gekeken. Ik realiseerde me al snel dat veel van mijn gevoelens gewoon in mijn hoofd rondhingen.

Een voorbeeld:

Ik heb vandaag pijn in mijn rug, dus morgen als ik opsta kom ik als een kreupele uit bed. En raad eens wat, vaak was dat ook zo!

Als ik dan gewoon accepteer dat ik nu rugpijn heb, dat de toekomst is wat het is, en veel beter zal zijn dan voorheen en dit zonder vooroordelen. Op het moment dat ik verder ging met zo’n gedachte, gebeurden er wonderen.

Zo’n moment kan misschien wel vergeleken worden met wat ik vroeger soms per toeval had. Bij het ‘s morgens opstaan, en pas na een paar minuten (uren) besefte ik dat ik gisteren rugpijn had. Op een moment dat ik daar hard aan dacht, kwam vaak een paar seconden later, de pijn meteen weer terug. Eigenaardig, en hier juist toen ik er niet aan dacht, was de pijn verdwenen…

Ik heb wel ervaren dat het, net zoals het direct terugkomt, ook vaak heel snel kan vertrekken.

Steven Deschuyteneer Na 2 jaar koud douche dit jaar een nieuwe ontdekking Averbury

Om de achterliggende gedachten wat meer te begrijpen, las ik het boek van Bruce Lipton – “De biologie van de overtuiging”, nu was ik al helemaal overtuigd toen men het me vertelde, en het boek was slechts een bevestiging voor mij.

Vanaf dat moment zijn veel van mijn gevoelens, en sommige waarvan de artsen zelf hadden gezegd dat ze nooit zouden genezen, verdwenen. Gelukkig heb ik de artsen daar nooit in geloofd (als je deze zin niet begrijpt, zou ik het boek of als start het youtube filmpje hieronder van Bruce Lipton zeker aanbevelen).

Of voor diegene die Netflix of ander VOD platform hebben is de documentaire ‘HEAL’ aan te raden.

De trigger vraag die ik sindsdien veel heb gekregen is, heb je nooit meer gevoelens (wat sommigen verwonding, pijn of ziekte noemen) Steven?

Natuurlijk wel, die gevoelens zijn mijn manier om vooruit te komen, ze zijn mijn kompas van het leven, ik heb alleen een heel andere relatie met hen dan ik vroeger had.

Dank u geweldig leven, dank u wonderbaarlijke energie, dank u voorbeeldige cellen, dank u sterk lichaam… om me het hier en nu, zo geweldig te laten ervaren.

Ik hou van u.

Sorry, het spijt me.

Alstublieft vergeef me.

Dank u wel.

(Ho’oponopono)

Een ontdekking die ik iedereen toewens voor 2021!

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt

#geloof #dankbaar #positief #brucelipton

Hoe ga je van seks naar superbewustzijn?

Steven Deschuyteneer Hoe ga je van seks naar superbewustzijn

Na de weg van betere seks kwam ik ook in aanraking met tantra in een natuurlijk vervolg. Tijdens mijn verschillende tantra retraites werden veel oefeningen geïnspireerd door Rajneesh Chandra Mohan Jain, ook bekend als Acharya Rajneesh, Bhagwan Shree Rajneesh, en later als ‘Osho’. Tot die tantra ontdekking had ik in het verleden foto’s van Osho gezien, nu was ik volledig onbekend met zijn werk of met wie hij als persoon was. Van wat ik tijdens deze tantra retraites kon concluderen, klonk het als een controversieel persoon.

Steven Deschuyteneer Hoe ga je van seks naar superbewustzijn Khajuraho

Als ik alleen maar positieve dingen over levende wezens hoor, neem ik ze vaak snel als mijn waarheid. Als ik daarentegen tegenstrijdige dingen over levende wezens hoor, neem ik niets als mijn waarheid. Ik heb voor mezelf begrepen dat wanneer negatieve gevoelens worden geuit, ze vaak een persoonlijke waarneming zijn, met persoonlijke invloeden in zich en dus niet te nemen zoals ze zijn. Persoonlijk geloof ik dat elk levend wezen vriendelijk, medelevend en vol liefde is. Ik denk dat we niet altijd diep genoeg in onszelf gaan om het te vinden, we zijn soms erg afgeleid en het kan een heel andere perceptie geven.

Nadat ik tijdens mijn tantra ontdekkingen met Osho in contact kwam, deed ik zelf een beetje onderzoek naar hem en ontdekte dat hij een spirituele goeroe, filosoof en de leider van de Rajneesh-beweging uit India was. Hij benadrukte het belang van meditatie, mindfulness, liefde, feest, moed, creativiteit en humor. Hij was ook zeer actief in het bepleiten van een meer open houding ten opzichte van de menselijke seksualiteit en veroorzaakte controverse in India tijdens de late jaren 1960 en werd zelfs bekend als “de seksgoeroe”.

Met wat ik had meegemaakt, vooral in verband met zijn meditatietechnieken, moest ik concluderen dat wat hij ook had gedaan in zijn leven, op basis van deze ervaringen, hij een wijs man was. En ik ben erg dankbaar dat hij zijn wijsheid deelde en beschikbaar stelde aan andere levende wezens. Vooral zijn verschillende meditatietechnieken zijn zeer geestverruimend geweest. Typ gewoon ‘Osho meditaties’ in google of youtube en je zult er veel over ontdekken. Meer info is ook te vinden op https://www.osho.com/.

In een van de tantra retraites die ik in het Koningsteencentrum in Kapelle-op-den-Bos in België volgde, heette de cursus zelf ‘Chakra 2 – Van Seks tot Superbewustzijn’. Tijdens mijn verblijf op deze locatie vonden verschillende evenementen plaats. Dus tijdens het rondlopen op het domein heb ik ook met mensen van de andere evenementen gesproken en zij dachten over ‘Van Seks tot Superbewustzijn’ evenement, wat hevig om aan deel te nemen. Ik begreep niet wat ze bedoelden. Ze zeiden dat de naam erg expliciet is. Ik zei dat het natuurlijk afhangt van de definitie van “Seks”. Toen we wat verder praatten, moesten we concluderen dat de gebeurtenissen vrij gelijkaardig waren en over het algemeen niet erg verschillend.

Steven Deschuyteneer Hoe ga je van seks naar superbewustzijn Khajuraho tempel

Het deed me wat meer vragen stellen over de betekenis achter die titel: “Van seks tot Superbewustzijn”, wat ik natuurlijk wel ontdekte tijdens de retraite. Osho had een boek met de titel: “Van seks naar bovenbewustzijn” en ik vond dat een goed uitgangspunt. Ik heb echt genoten van het boek en het gaf me zeker een uitstekende alternatieve kijk op de wereld waarin ik leef.

Na het ervaren van deze tantra retraites en het lezen van zijn boeken “From Sex To Superconsciousness” en “Hoofdstuk 4: Osho’s Philosophy of Tantra”, denk ik dat er veel wijsheid in Osho’s werk zit. Het is echter precies het tegenovergestelde van wat ik elke dag ervaar in het voorgedefinieerde normale leven. Ik concludeerde dat er veel meer in mij te vinden is dan buiten mij.

Steven Deschuyteneer Hoe ga je van seks naar superbewustzijn Chakras

Nu ben ik om een of andere reden zo aangetrokken tot wat er buiten mij gebeurt en het vult de hele tijd van mijn leven, dag en nacht. Nu stel ik me voor dat ik in het midden van nergens ben, met een paar vrienden, met niets anders dan de natuur om ons heen. Natuurlijk zal ik gaan ervaren met mijn verschillende natuurlijke zintuigen; stilte ervaren, ademen, bewust ademen, voelen, zien, ruiken… Dit zijn allerlei activiteiten die bijna volledig uitgesloten zijn van onze maatschappij en waarvan ik volledig losgekoppeld ben.

Ik ben erg dankbaar dat er mensen in deze wereld zijn die deze prachtige ontdekking aan ieder van ons blijven aanbieden, de verandering brengen die we in de wereld willen zien en iedereen op zijn minst een kans geven om het te ervaren. Na deze ervaringen en kennis ben ik het er persoonlijk mee eens dat “seks” de verkeerde aandacht krijgt en dat het “bovenbewuste” slechts een normaal hedendaags bewust leven is waarvan het huidige leven helaas zo losgekoppeld is.

Tot slot wens ik vanuit mijn hart dat de lust in ieder van ons een ladder wordt om naar de tempel van de liefde te reiken, dat de seks in ieder van ons een voertuig wordt om naar het bovenbewustzijn te reiken.” – Osho

Steven Deschuyteneer Hoe ga je van seks naar superbewustzijn zen

#Tantra #Osho #seks #bovenbewustzijn

Geen kus, geen hand… dit is de nieuwe manier van groeten voor een betere wereld!

Steven Deschuyteneer Geen kus geen hand nieuwe manier groeten voor betere wereld

Toen Covid-19 begin dit jaar aankwam, samen met alle wettelijk verplichte maatregelen (mondmasker, fysieke afstand, desinfecteren van handen…), was ik echt bang voor de toekomst van de wereld. Ik ben er persoonlijk van overtuigd dat we door communicatie, contact en liefde echt een betere wereld kunnen maken met alle levende wezens. Haat, isolement en oorlog zijn zo vaak uitgeprobeerd, en ik ken geen enkele versie met een positief einde voor alle levende wezens. 

Steven Deschuyteneer Geen kus geen hand nieuwe manier groeten voor betere wereld kinderen

Als ik nu aan mensen het symbool van de liefde tussen mensen vraag, weet ik zeker dat er vele als antwoord de kus en handjes geven, zullen geven. Waarschijnlijk definieert ook de soort kus, voor velen, de soort liefde, zo was het toch toen ik klein was. In de familiekring (bubbel) is die kus en het geven van de hand nog steeds mogelijk, nu is het voor de meeste mensen daarbuiten gedaan ermee. Daarmee is ons eerste contact om de liefde over te dragen weg.

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 deel 2 vervuiling mond masker

Toen ik me dit realiseerde, was ik echt bang dat al deze maatregelen ons verder van elkaar weg zouden brengen en mensen nog meer van de liefde zouden isoleren. In de tussentijd zien we hoe de dingen werken, vooral als mensen dicht bij elkaar komen (denk maar aan de bus) dan is het dragen van het mondmasker en het desinfecteren van de handen een ‘bijna’ normale zaak geworden.

In de open lucht kan alles, als we maar 1,5 tot 2 meter afstand van elkaar houden, kan dat niet, dan is het ook mondmasker op. Het geven van handen en kussen kunnen we dus wel vergeten. Onze cultuur gebonden symbolen van liefde. Zijn ze echt de symbolen van liefde?

Hield ik echt zoveel van iemand toen ik hem een handje of kusje gaf? Misschien moeten we deze nieuwe aanpak eens proberen en het verschil merken?

Wat als ik iemand ontmoet, mijn mond masker aan doe, mijn handen desinfecteer en elkaar dan gewoon een paar seconden (of misschien zelfs minuten, afhankelijk van het contact) in de ogen kijk met veel liefde en observatie?

En misschien als er een verdere impuls is, elkaars hoofd weg draaien zodat de mondmaskers elkaar niet aanraken en elkaar een paar seconden (of misschien zelfs minuten, afhankelijk van het contact) een diepe knuffel geven.

Steven Deschuyteneer Geen kus geen hand nieuwe manier groeten voor betere wereld knuffel

Dit is iets wat perfect mogelijk is voor mij, vandaag de dag, misschien zelfs krachtiger dan die kus en het geven van hand ooit zijn geweest. Het kan ons in een verbinding van liefde voor elkaar brengen waarvan we tot nu toe niet wisten dat die bestond, voor elk levend wezen op aarde.

Ik heb een droom… dat liefde voor elkaar onze eerste prioriteit in de samenleving zal worden, en ver boven het kapitalisme en de macht komt te staan.

Steven Deschuyteneer Geen kus geen hand nieuwe manier groeten voor betere wereld samen

#liefde #ogen #knuffel

Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt!

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt

De eerste dagen dat ik in deze wereld kwam, was het vooral voelen en observeren, tijd was van geen enkel belang. Misschien alleen als ik honger had en het geen tijd was om te eten. Vreemd dat als we geen honger hebben, we toch soms eten. We zijn geprogrammeerd om op bepaalde tijden te eten en niet wanneer we daadwerkelijk honger hebben. En op die leeftijd herinnerde ik me dat het echt hongerig was, iets wat ik later zou ontleren.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt kind

En dan na een paar maanden, jaren begin ik te bewegen. Eerst vooral stapjes zetten en ontdekken, dan merk ik al snel dat als ik van het ene punt in de huiskamer naar het andere wil, dat stappen sneller is dan kruipen.

Om op latere leeftijd naar de vrienden of vriendinnen te gaan, merk ik dat het lopen, naast het stappen, ook vrij vlot verloopt. Lopen kost wel meer energie, dus is het altijd een overweging als ik de energie wil opofferen aan de snelheid? Bij stappen is het moeilijk om ernstige verwondingen op te lopen in geval van een ongeluk, bij lopen daarentegen gaat de kans een beetje omhoog, hoewel het nog steeds normaal buiten levensgevaar blijft.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt fiets

Dan komt vaak de ontdekking van de fiets, nog sneller dan lopen met minder energie. Mijn beweging is nog steeds gebaseerd op mijn energie, deze is dus de beperking van de snelheid. Hoewel bergafwaarts kan ik zeer hoge snelheden nemen en kan het levensbedreigend zijn. Gevaarlijk voor mijzelf en voor andere levende wezens. Dus ik zal regelmatig iets doden, nu als het een mens is, zal mijn leven ook aan een leiedraadje hangen, anders is er geen manier om zo’n botsing te veroorzaken.

Dit gevoel van alles sneller, blijft in ons leven door werken en verandert als jongvolwassene richting een auto. Een plek waar zoveel mogelijk wordt gezorgd dat mijn leven hoe dan ook buiten gevaar is. Zodat ik snel ergens kan komen, onderweg een hele reeks moorden kan plegen en er zelf geheel vanaf komen. Ik ben dus volledig losgekoppeld van het gevoel dat ik zelf stervende ben, wat op een fiets toch wel nog aanwezig is.

Steven Deschuyteneer Corona situatie en positieve kant ervan vliegtuig

En de auto wordt dan zo traag, dat ik zelfs in een vliegtuig stap. Wat een zalig gevoel om efficiënt te leven. Is dat zo? Natuurlijk, Steven, ik kan meer doen in dezelfde tijd. Dus we gaan ervan uit dat onze tijd een prijs heeft.

De milieuvervuiling, de geluidsoverlast en de vele vogels die gedood worden op elke vliegreis zijn de prijs die ik wil betalen voor mijn snelle aankomst op mijn bestemming? De vraag is of je die prijs ergens betaalt? Wat moet ik doen om deze milieuvervuiling, geluidsoverlast en de vele gedode vogels om te zetten in iets beters? … Heel erg mooi solidair is dat!

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping hond

Laten we eens kijken naar de auto, er vielen 310 dodelijke verkeersslachtoffers in Vlaanderen in 2018. Daarnaast waren er in 2018, 2.526 ernstig gewonde verkeersslachtoffers op de Vlaamse wegen en 27.372 lichtgewonden (bron https://www.statistiekvlaanderen.be/). Ook in Vlaanderen sterven jaarlijks ongeveer 5 miljoen dieren in het verkeer. Dat komt neer op 14.000 per dag of één per zes seconden (bron https://www.natuurpunt.be/).

Is mijn tijd zo belangrijk om zo’n slagveld te genereren?

Ja, maar Steven, ik dood niet.

Yep, dat is hetzelfde verhaal als; ik hou van dieren, ik hou van vlees, het is zo lekker en ik dood geen enkel dier. Yep, dat moet je me toch eens uitleggen hoe je dat doet?

Iedereen heeft wel eens een haas, kat, vogel… of wat dan ook geraakt met de auto. Is dat het waard? Het was gewoon een kat … yeah right, zolang het maar niet jouw kat is zeker?

Wat als het een mens is, of een naaste familielid? Dan is alles wat ik hierboven zeg absoluut terecht zeker. Zijn we echt die egoïstische moordenaars?

Mijn hoofd kan er echt niet overheen dat we die ‘tijd’ zo belangrijk blijven vinden in het licht van de vele levende wezens die we van hun leven ontnemen. Is ons mededogen zo ver zoek of is het, zoals altijd, de schuld van de anderen? Wasn’t me…

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt Man in de spiegel

#traag #bewust #houvanallelevendewezens

Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt!

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt

Ik ben katholiek opgevoed, gedoopt, heb mijn twee communies gedaan en ben getrouwd. Als de mensen me nu zouden vragen waarom, zou mijn instinctieve eerste antwoord zijn geweest voor de leuke feestjes en de cadeautjes. En als ik er wat langer over nadenk, is het antwoord gewoon omdat iedereen het deed en het is de normale gang van zaken.

Toch voelde ik me erg aangetrokken toen op een gegeven moment in mijn jeugd een super lieve medemens zei: “al die commerciële bullsh** met die geforceerde events en speciale datums in het jaar”. Ik had het nog nooit iemand zo direct horen zeggen zonder boe of ba, nu kon ik hem zeker geen ongelijk geven. Als je met mensen samen wilt komen, moet je het gewoon doen en niet wachten tot er een of andere commerciële datum is om dat te doen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt kerk La Bruyère Beauvechain

Waarschijnlijk niet nodig om uit te leggen dat ik nooit naar de kerk ben geweest en dat ik met de schandalen die rond de kerk hangen zeker geen enkele aantrekkingskracht toe heb. Als iemand mij zou vragen in wat ik geloof, is mijn antwoord altijd “in mezelf” geweest.

Al die verplichte dagelijkse of wekelijkse momenten en ceremonies, ik zag het nut er niet van in. Dan ook nog al die verzen en tekens die ik uit het hoofd moest weten en waarvan ik totaal geen benul had. Om nog maar te zwijgen van het bidden. Wat is bidden eigenlijk?

Op het internet heb ik de volgende informatie er over gevonden: “Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij“. Je kunt op 2 manieren bidden: dankzegging en smeekbede. “Vragen om beter te worden is een smeekbede. En dat is heel goed om te doen.” Je kunt zoveel en zo vaak vragen als je wilt…maar bidden is geen garantie dat het zal gebeuren, geef God daar niet de schuld van. “Als je niet beter wordt, dan moet het zo zijn”.

Je kunt ook bidden voor hele aardse, materiële dingen, zoals een nieuwe auto, een baan of meer salaris. Je kunt overal bidden en er is geen verplichte houding.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt bidden

In 2014, zodra ik mijn eetgewoontes veranderde, begon ik anders naar het geloof te kijken. Het feit dat het gelijkgestemde mensen bij elkaar brengt, dat er altijd een luisterend oor is en dat het een bepaalde onverklaarbare betekenis aan het leven geeft, vond ik heel positief over elk geloof. Als er een geloof was dat waarschijnlijk het dichtst bij mijn levensstijl stond, dan was het wel het boeddhisme. Nu koppig als ik ben, voel ik me helemaal niet boeddhistisch en mijn antwoord op wat ik vandaag de dag nog steeds geloof zal “in mezelf” zijn.

Met mindfulness en meditatie, een van de dingen die ik sinds 2014 dagelijks doe, is het uitdrukken van mijn dankbaarheid voor het leven, de levensenergie en de prana die overal op aarde is. Ik vraag ook dat ik intuïtief de juiste weg mag kennen, de weg die het beste is voor alle levende wezens op aarde. Ik vraag ook dat deze energie ons kan helpen om voor alle levende wezens terug te keren naar een natuurlijke genezing van alle ziekten, zonder al die chemische medicijnen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt yoga strand

Deze dagelijkse gewoonte is echt iets waar ik op sta om te doen (net als mijn dagelijkse yoga), waar, wanneer en met wie dan ook. Mijn gevoel van eigenwaarde is te groot om dit over te slaan, één van de redenen waarom ik vaak om 5 uur ‘s morgens opsta.

Nu, ik uit dankbaarheid en vraag hulp… wat was die definitie van bidden ook alweer?

“Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij.” Er zijn twee manieren om te bidden: dankzegging en smeekbede.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt handen tegen elkaar

Wow, maakt dat mee, ik bid gewoon elke dag … voor 2014 zou ik heel snel “nooit” hebben gezegd. Tijden kunnen veranderen. Eigenlijk denk ik dat iedereen moet doen waar hij of zij zich het beste bij voelt. Als dat gebed, meditatie, yoga… of een andere dagelijkse gewoonte is, denk ik dat het meer dan normaal is voor hen om zich te uiten uit zelfrespect.

Veel liefde voor hen die bidden, maar ook voor hen die niet bidden. Namasté.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt natuur

#dankbaar #geloof #bidden

Wat is u reden van bestaan? (Ikigai / 生き甲斐)

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Ikigai Tokyo

Ik denk dat ieder levend mens zich op een gegeven moment afvraagt wat zijn reden van bestaan is. Soms wordt er openlijk naar gezocht, soms wordt het genegeerd uit angst voor wat het aan de oppervlakte brengt, en soms komen we er gewoon op natuurlijke wijze mee in aanraking. Ik volg de vraag naar het doel van het leven nu al meer dan 40 jaar en ik ben er helemaal niet zeker van of er een duidelijk antwoord op is. Ik geloof dat we op een of ander moment ons eigen doel creëren en ik denk dat, dat een goede zaak is.

Steven Deschuyteneer Over Steven

Wat me vrij duidelijk lijkt, is dat als je eenmaal geboren bent, de dood op een bepaald moment in de toekomst onvermijdelijk is. Dus als fysiek lichaam lijkt het doel slechts tijdelijk te zijn. Ik heb een verbazingwekkende hoeveelheid sensoren ontvangen en ze laten me toe om een uitstekend leven te leiden. Wat er met mij gebeurde was dat ik volledig los kwam te staan van deze sensoren en niets meer opmerkte. Ook ben ik van jongs af aan in aanraking geweest met allerlei vormen van materialisme die mij als een must worden gepresenteerd: een goed betaalde baan, een mooi huis, een mooie tuin, mooi meubilair, mooie auto, mooie kleren, leuke gadgets… en als ik dat allemaal heb, kom ik al snel tot de conclusie dat, dat niet het antwoord is. Gelukkig kwam ik na 35 jaar weer in contact met mijn sensoren om het te ontdekken.

Sinds deze ontdekking in 2014, is wat me vooral uit mijn bed haalt: “Wees gewoon de beste versie van mezelf op elk moment, in elke situatie, voor elk levend wezen op aarde en wees de verandering die ik wil zien in alle aspecten van de wereld“. Ik geloof dat we allemaal zeer medelevende mensen zijn, we geraken door al onze afleidingen er soms echt gewoon volledig losgekoppeld van. Je kunt mensen niet veranderen, je kunt van ze houden en je kunt ze je liefde laten zien. Ik hou van het gezegde “We zijn allemaal hier op aarde om anderen te helpen, waarvoor de anderen hier in hemelsnaam zijn, ik weet het niet“. – W.H. Auden. Er zit veel wijsheid in en waarschijnlijk een goed uitgangspunt voor ieder mens op aarde om het doel van het leven te vinden.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Mahatma Gandhi

Met de familie (vrouw en kinderen) spelen we vaak kleine spelletjes rond dit bewustzijn.

Zo speelden we ooit een spel met 4 vragen:

  • Wat zou je, denken over of in verband met welke activiteit zie je iets om later te worden?
  • Wat maakt je gelukkig?
  • Wat zou je doen als alles kon?
  • Op wie ben je jaloers?
Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Wat later

Het is dan de bedoeling dat iedereen het antwoord op deze vragen vindt en dat ze dan in de groep met een luisterend oor besproken kunnen worden. Een persoonlijke bijdrage van iedereen zonder anderen te beroordelen, er is geen goed of slecht.

Een ander spel, was om je 2 handen op een blad papier te tekenen en in de 10 vingers te schrijven “Waar denk ik dat ik goed in ben?“.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Waar goed in

Het idee hier is dat iedereen zijn antwoorden op deze vragen vindt en dat ze dan in de groep met een luisterend oor besproken kunnen worden. Een persoonlijke bijdrage van iedereen zonder anderen te beoordelen, er is geen goed of slecht.

Het bespreken hiervan in de groep bracht me bijvoorbeeld tot de constatering dat het compromis dat ik vind, niet altijd wederzijds is. Een mooi kader om dit te kunnen bespreken.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Tokyo

Toen ik met een dierbare vriend over deze spelletjes sprak, bracht hij mij ook op Ikigai (生き甲斐), een Japanse term die “een reden van bestaan” betekent. Het woord bestaat uit ‘Iki‘ (leven) en ‘gai‘ (reden). Het woord verwijst naar het hebben van een richting of doel in het leven, dat het leven de moeite waard maakt, en waar een individu spontaan en bereidwillig acties onderneemt die hem voldoening en een gevoel van zingeving aan het leven geven.

Met wat ik heb kunnen vinden wordt Ikigai in de westerse maatschappij vaak simpel voorgesteld door het Andres Zuzunaga Venn diagram dat is gebaseerd op 4 vragen die voor mij eigenlijk heel gemakkelijk te beantwoorden waren met de antwoorden die ik had van de spelletjes die we in het gezin speelden.

  • Wat vind ik leuk?
  • Waar ben ik goed in?
  • Waar kan ik voor betaald worden?
  • Wat heeft de wereld nodig?

Als dat in een diagram wordt gezet, kun je duidelijk de richting zien, in lijn met je eigen ik, is het makkelijker om in vrede te leven en beslissingen te nemen over een toekomst.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan doel

Ik ga niet zeggen dat het alles beantwoordt, natuurlijk blijf ik mijn “Wees gewoon de beste versie van mezelf op elk moment, in elke situatie, voor elk levend wezen op aarde en wees de verandering die ik wil zien in alle aspecten van de wereld” volgen, nu ik weet dat dit diagram mijn levensreis aangenamer maakt en me nog een reden geeft om ‘s morgens uit bed te komen.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Beauvechain morgen

#ikigai #leven #redenvanbestaan #levensdoel

We zijn allemaal uniek!

Steven Deschuyteneer We zijn allemaal uniek

Een ding dat geweldig is aan het menselijk leven is dat het uniek is en voor elke persoon anders. Het betekent dat iedereen zijn eigen waarheid heeft, geen goed of slecht, geen enkel oordeel.

Hoewel ik weet dat ik uniek ben, net als iedereen, heb ik moeite om het te accepteren en soms kan het behoorlijk eenzaam aanvoelen. In feite voelt het geweldig als alles goed gaat, het is een beetje moeilijker om, mee om te gaan, met het feit dat ik uniek ben als ik het moeilijk heb. Van jongs af aan heb ik het gevoel dat ik altijd al op zoek ben naar andere mensen die geïnteresseerd zijn in soortgelijke dingen waar ik in geïnteresseerd ben.

Of het nu gaat om bepaalde spellen, sport, beroemdheden, muziek… Ik vond het leuk om op een of andere manier verbonden te zijn in deze gemeenschappen. Soms kocht ik dingen waarvan ik hoopte dat ze me als iemand anders zouden maken die ik bewonder.

De dag dat ik mijn eetgewoonten veranderde, gaf de natuur me een heel andere kijk op dit alles. Het liet me het unieke zien, in elk van deze dingen. Het is duidelijk dat iedereen een genie is. Nu, als ik alleen maar vergelijk, is het duidelijk een moeilijk uitgangspunt, omdat we weten dat we allemaal verschillend zijn.

Steven Deschuyteneer Yoga ontdek jezelf Yoga 1

Vandaag de dag ben ik nog steeds op zoek naar gemeenschappen over verschillende thema’s. Wat veranderd is, is dat ik ze zie als een verbindingspunt, om in contact te komen met mensen. Waarschijnlijk op zoek naar groei. Zeker niet iets om mee te vergelijken.

Ik denk dat het net is, zoals kleine kinderen zouden doen. Als ze spelletjes spelen, als ze plezier willen hebben, als ze sporten, dan is dat omdat ze het leuk vinden en het gevoel hebben dat ze er op de een of andere manier goed in zijn. Het is de muziek waar ze graag naar luisteren…

Steven Deschuyteneer Steeds honger enkel raw voeding eet dankbaar

Het is niet omdat iemand anders het hen verteld heeft, het is niet omdat iemand anders het leuk vindt…

Ik accepteer dat ik uniek ben!

Het heeft me 35 jaar gekost om het citaat hier beneden te begrijpen, zodat het mijn leven voor altijd op een zeer positieve manier heeft veranderd!

Bob Moawad – “De beste dag van je leven is de dag waarop je over je eigen leven beslist. Geen excuses of verontschuldigingen. Niemand om op te leunen, te vertrouwen of de schuld te geven. Het geschenk is van jou – het is een geweldige reis – en jij alleen bent verantwoordelijk voor de kwaliteit ervan. Dit is de dag dat je leven echt begint.

Steven Deschuyteneer Ontdekking van tantra dankbaar

#uniek #gemeenschappen #BobMoawad

21 lessen voor de 21st eeuw! (Yuval Noah Harari)

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw Yuval Noah Harari

Een geweldig boek waar ik nog steeds niet weet wat ik ervan moet denken. Het luisteren naar deze podcast van Rich Roll heeft mij ertoe aangezet het boek te kopen.

Steven Deschuyteneer Voeding sport en vooroordelen Rich Roll Podcast

Vanwege het nogal specifieke taalgebruik had ik besloten om het in het Nederlands, mijn moedertaal, te lezen, heel uitzonderlijk voor mij. Dit bleek al snel een goede keuze, want het boek staat vol met mooie citaten, woordspelingen die allemaal voor interpretatie vatbaar zijn.

Hier is mijn top 6 die echt uitblonk voor mij en misschien moedigen ze je ook wel aan om het boek te lezen.

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw gewelddadig idee

Elke gewelddaad op de wereld begint met een gewelddadig verlangen in iemands hoofd, dat de rust en het geluk van die persoon zelf al verstoort voordat het de rust en het geluk van een ander verstoort” – Yuval Noah Harari

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw wijze man

Een oude wijze man kreeg ooit de vraag wat hij had geleerd over de zin van het leven. ‘Nou,’ zei hij, ik heb geleerd dat ik op aarde ben om andere te helpen. Ik ben er alleen nog niet achter waarom die anderen hier zijn.’” – Yuval Noah Harari

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw hier en nu

Voor mensen die niet geloven in grote ketenen, toekomstige nalatenschappen of collectieve epossen, is het veiligste en karigste verhaal waartoe ze zich kunnen wenden misschien de romantiek. Die streeft niet verder dan het hier en nu.” – Yuval Noah Harari

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw ruimte

Als we bereid zijn zoveel moeite te doen om vreemde culturen, onbekende diersoorten en verre planeten te leren kennen, is het misschien ook de moeite waard om net zo hard te werken aan het doorgronden van onze eigen geest.” – Yuval Noah Harari

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw technologie

Technologie is niet per se slecht. Als je weet wat je wilt in je leven, kan technologie je helpen dat te bereiken. Maar als je niet weet wat je wilt, kan de technologie maar al te makkelijk doelen voor je gaan verzinnen en je leven overnemen. Vooral als de technologie mensen beter gaat doorgronden, zul je misschien gaan merken dat jouw leven steeds meer in dienst staat van de technologie in plaats van andersom. Heb je al die zombies gezien die over de straat dwalen met hun blik strak op hun smartphone gericht? Denk je dat zij de technologie beheersen, of beheerst de technologie hen?” – Yuval Noah Harari

Steven Deschuyteneer Ontdekking van tantra lotus

Misschien vind je het wel prima om je over te leveren aan de algoritmen en die van alles voor jou en de rest van de wereld te laten beslissen, als ze dat zo goed kunnen. Als dat zo is, maak je dan niet druk en ga er gewoon lekker voor zitten, want dan hoef je niets te doen. De algoritmen zorgen voor alles. Maar als je nog een beetje de controle wilt houden over je eigen bestaan en de toekomst van het leven op aarde, dan zul je harder je best moeten doen dan het algoritmen, Amazon en de regering, en moet je zorgen dat je jezelf leert kennen voordat zij dat doen.” – Yuval Noah Harari

https://www.ynharari.com/

Steven Deschuyteneer 21 lessen voor de 21st eeuw boom

#natuur #21lessenvoorde21steeuw #RichRoll #YuvalNoahHarari #leerjezelfkennen

Wat leren we door COVID-19? (laatste deel 5 – samenleving)

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving

Sinds ik voor het eerst over COVID-19 hoorde en vandaag de proporties zie die dit aanneemt, is er een vraag die ik mezelf blijf stellen; “Wat leren we hiervan en hoe komen we er sterker uit?” Ik zie wel maatregelen op korte termijn, zoals afstand houden, geen direct contact, een mondmasker dragen… nu hoop ik dat dit niet het nieuwe normale wordt en dat we wat langer kijken dan onze neuzen lang zijn, vind je niet?

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID 19 deel 1 eten visie

In deel 1 ben ik vooral op eten ingegaan, in deel 2 op vervuiling, in deel 3 op fossiele brandstoffen, in deel 4 op snelheid en vandaag in het laatste deel 5, is het de beurt aan samenleving.

Als je deel 1 niet hebt gelezen, is het niet slecht om de tekst onder “Om te beginnen wil ik graag schetsen waar mijn informatie over COVID-19 vandaan komt, niet onbelangrijk in het verhaal” te lezen, om een duidelijker beeld te krijgen van mijn visie.

Voor mij persoonlijk zijn er weinig dingen die me storen of echt lastig zijn aan de lockdown van COVID-19. In plaats van 2 dagen thuis te werken, werk ik 5 dagen thuis, verspil ik geen tijd meer in het verkeer en maak ik geen onnodige uitstapjes.

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving knuffel

Natuurlijk helpt het om in de natuur te wonen, vrijheid te hebben en er tijd in te kunnen doorbrengen. Nu alles rustiger is heb ik ook meer tijd om voor mezelf te zorgen via yoga, meditatie, tuinieren, sporten… En dit alles in een omgeving met vrouw, kinderen en huisdieren, ik zie het zelfs als zeer positief. Het enige wat ik echt mis in deze situatie is de maatschappij. Het contact met familie, vrienden, mensen om ons heen… die menselijke warmte en knuffels.

Zonder maatschappij en direct contact vind ik het echt heel moeilijk. Het is net als toen ze aan het begin van COVID-19 zeiden, dat je je gezicht niet mag aanraken. Bedankt voor de tip man, nu dat is zo natuurlijk bij mij, dat het onmogelijk is te vermijden. Menselijk contact en knuffels behoren tot dezelfde soort voor mij. Het lijkt ook dat het niet echt een prioriteit is, de overheid ligt er tenminste niet wakker van.

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving groep

In het algemeen maken we allemaal deel uit van een of andere groep of gemeenschap. Of het nu gaat om sport, geloof, interesse… het is een plek waar het leven net iets leuker is en gedeeld wordt met andere gelijkgestemde. Dit is het enige wat ik echt mis vandaag.

In de maatschappij heeft iedereen zijn eigen authentieke plaats, zoals wij zijn. Het is niet altijd gemakkelijk om deze plek te vinden, soms lijkt het alsof we er niet bij horen, nu is de plek er voor elk levend wezen op deze aardbol. Blijf zoeken als je ze nog niet gevonden hebt.

Ik vraag me af hoe mijn maatschappij, gemeenschap, overheid… zal reageren op deze COVID-19 situatie en een betere toekomst voor mij van zal maken. Als iedereen dit zegt, komen we natuurlijk niet ver. Ik denk dat het nu meer dan ooit, de tijd is om het initiatief te nemen en een voorbeeld te zijn voor uw maatschappij, gemeenschap, overheid… met gewoon uw visie op de toekomst.

De mijn is in ieder geval duidelijk en kan hier worden gelezen (is in het Frans, nu kan je rechtsklikken en vertalen naar het Nederlands selecteren): “Beauvechain en 2030”.

Steven Deschuyteneer Beauvechain en 2030

Zoals Barack Obama ooit zei: “Wij zijn degene waar we op gewacht hebben. Wij zijn de verandering die we zoeken.”

Hoe kunnen we dit doen?

Een kort overzicht uit deel 1, deel 2, deel 3 en deel 4.

  • Ik kan zelf geen exotische dieren meer eten.
  • Misschien wel zelf, geen vlees meer eten? (niet zo moeilijk hoor, lees hier maar…)
  • Voor voeding, zoek naar natuurlijke programma’s voor een beter immuunsysteem.
  • Denk aan het planten van bomen in de tuin, als je een tuin hebt, voor kwaliteitsvolle lucht.
  • Probeer uw persoonlijke vervuiling zo laag mogelijk te houden.
  • Beperk je bewegingen die niet te voet of op de fiets zijn en denk twee keer na voordat je ze doet.
  • Stel het elektriciteitsverbruik in vraag.
  • Stel al het waterverbruik in vraag en kijk of er geen alternatieve manieren zijn om aan water te komen. Ik denk vooral aan regenwater, maar ook aan bepaalde soorten water (afwassen, schoonmaken…) dat hergebruikt kan worden voor toiletten en dergelijke. Denk twee keer na voordat je de kraan openzet.
  • Breng je afval in kaart en stel het in vraag. Waar er plastic is, controleer of er geen alternatief is zonder plastic.
  • Koop lokaal.
  • Wees als consument niet de oorzaak van sneller en meer, wees tevreden met wat je hebt wanneer het je toekomt…

COVID-19 toont ons duidelijk dat er andere manieren zijn, waarom ze niet standaard beginnen toe te passen? 

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 deel 3 fossiele brandstoffen Himalaya

“De man die een berg verzet, begint met het dragen van kleine stenen.” Chinees gezegde

Wie neemt er zelf al zijn persoonlijke acties hieromtrent?

Ik heb er nog geen gehoord, laat ze mij weten. Ik ben echt geïnteresseerd in een betere toekomst dan degene die ik tot nu toe waarneem.

“Stay safe en wees elke dag de beste authentieke versie van jezelf!”

Steven Deschuyteneer Wat leren we door COVID-19 laatste deel 5 samenleving samen

#verandering #positief #covid19 #zijn

« Oudere berichten