Hoe voeding mijn leven verandert

stevendeschuyteneer

Pagina 2 van 9

Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat!

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat

Ik had al veel gehoord over vasten (niets eten gedurende een bepaalde periode) en ik denk dat het deel uitmaakt van de meerderheid van de religies die ik ken. De Bijbel presenteert het vasten zelfs als iets dat goed, winstgevend en heilzaam is. De enige religie waar ik het effectief kon zien, was in de Islam met de Ramadan. De andere religies praten er vandaag de dag nog steeds over, maar er is niet veel van te zien in de huidige samenleving.

Steven Deschuyteneer Over Steven traditioneel eten

Ik ben opgegroeid met het leren dat ik moest eten en dit vooral om te overleven. Dus de link werd heel snel gelegd, niet eten is sterven. Omdat ik geluk had dat er altijd eten op tafel stond,  ik geen expliciete religie heb, heb ik nooit echt een direct verband gehad met vasten. Tot 2014 vond ik dat ook helemaal niet interessant om te proberen, ik was te verslaafd aan het industriële eten dat ik tot dan toe had gegeten.

Toen ik in 2014 mijn eetgewoonten veranderde, begon ik ook meer te leren over de impact van voeding op het lichaam. Ik leerde en voelde dat een groot deel van mijn energie gaat naar het verteren van voedsel. Dus hoe moeilijker het is voor mijn voedsel om te verteren, hoe vermoeiender ik zal zijn. Ik vond uit wat voor mij een uitstekende balans tussen voedsel en energie was.

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat glas water

Toen ik dat ervaarde, kwam ik er wel achter dat als ik me niet zo goed voelde of me zelfs ziek begon te voelen, dat het gewoon doorgaan enkel met water vrij natuurlijk voelde en helemaal niet zo slecht was. Ik begon ook een maaltijd over te slaan toen ik geen honger had en me niet goed voelde, ik voelde hoe mijn lichaam reageerde en ik voelde hoe het zichzelf kon genezen. De angst, die ik had vanwege wat me vroeger werd verteld om dood te vallen van ondervoeding, was niet echt wat er gebeurde toen ik het daadwerkelijk deed. Natuurlijk had ik al op veel andere gebieden ontdekt dat de meeste dingen die mij eerder door een samenleving werden opgedrongen, niet echt in overeenstemming zijn met mijn eigen ervaringen, zowel positief als negatief.

Het testen met juist een maaltijd, werd al snel een poging van een dag en zelfs pogingen om een paar dagen te vasten op basis van alleen maar water. Het voelde allemaal geweldig, en het enige wat ik besefte dat voor mij niet zo raadzaam was, was om de zeer intensieve korte inspanning te leveren. Meestal een half uurtje intensief hardlopen, een zeer intense, stressvolle dag op het werk… het zouden dagen zijn die ik zou vermijden om te doen tijdens het vasten, na mijn ervaring. Voor alle andere dingen had ik echt geen problemen. Ik kon zelfs aan een tafel gaan zitten en een gesprek voeren met anderen die aan het eten waren. Ik voelde echt de voordelen van het vasten, wat ik zie als het reinigen van mijn lichaam en het geven van wat energie om te herstellen.

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat groenten

Met die kennis kwam ik bij Irène Grosjean (die ik hier al gedeeltelijk beschrijf) voor een paar dagen aan en kwam ik in contact met haar “le jeûne & purge” die gezien kan worden als reinigingsaanbevelingen. Ze zei dat de mens, zoals alle dieren, ook zijn binnenkant moet reinigen en zuiveren als hij dat nodig acht. Omdat ik geen ervaring heb met dit onderwerp, heb ik goed geluisterd naar wat ze erover te zeggen had en het klonk het proberen waard. Na een persoonlijk consultatie met haar kreeg ik een persoonlijk reinigingsprogramma van haar. Het bestond voornamelijk uit 1 zuivering met ‘chlorumagène’ en 1 met ‘huile de ricin’ die ik afwisselend (niet samen) kon doen en waarna ik een paar dagen niets meer mocht eten. Tijdens ons verblijf daar hoorde ik de wildste verhalen over deze purges, van andere deelnemers die het al geprobeerd hadden, over het feit dat ze erg ziek waren, dat ze moesten overgeven terwijl ze het dronken… Op dat moment was er niets dat me bang maakte, ik wilde dit proberen en ervaren wat het me zou brengen.

Ik moet zeggen dat het feit dat ik de ‘chlorumagène’ en de ‘huile de ricin’ uit de apotheek moest halen niet de ideale oplossing voor mij leek, toch heb ik het geprobeerd en ik geloofde erin. 

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat koorts

Een paar weken na mijn verblijf bij Irène Grosjean begon ik deze 2 zuiveringen te ervaren en de eerste effecten waren nogal negatief; mondzweren, vermoeidheid, duizeligheid… Nu zei ze vooral dat het om zuiverings verschijnselen ging, dus ik maakte me niet al te veel zorgen. 1 maand later begon ik wat ritme te creëren, ik nam nu grotere doses, nu met sommige purges zou ik volledig KO zijn, met koorts en echt geen energie meer. Na dit enkele maanden te hebben gedaan zou ik op een gegeven moment moeite hebben om de reiniging drankjes in te nemen. Tot een punt waarop het moeilijk werd om naar de fles met ‘huile de ricin’ te kijken of de pompelmoes waarin ik het moest vermengen te ruiken.

Gezien het feit dat na maanden van uitvoeren van deze reinigingen en de stress die het mijn lichaam gaf, is het de eerste keer dat ik me afvraag of het niet beter zou zijn om deze reinigingen te stoppen. De volgende keer dat ik geen speciaal effect voelde, besloot ik dat mijn lichaam te veel leed voor het voordeel dat ik erdoor kreeg. Ik stopte de zuiveringen en concentreerde me op het vasten alleen en het schoonmaken van mijn lichaam met bepaalde voedingsmiddelen.

Terugkijkend denk ik dat het een ervaring was die ik moest hebben, ik heb nergens spijt van en ik zou het weer doen als ik terug in de tijd kon gaan. Ik voelde gewoon dat op een natuurlijke manier mijn stress bestrijdende reactie op de stoffen van de purge me deed beseffen dat het niet meer natuurlijk aanvoelde. Ik zal dan ook de ervaring vanaf dan stoppen met de ‘chlorumagène’ en de ‘huile de ricin’.

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat water

Hoewel ik vanaf dat moment niet meer “à la Irène Grosjean” vastte, had ik de voordelen ervan gezien en zou ik er op allerlei manieren mee experimenteren.

Ik testte om 3-4 dagen niet te eten (alleen water en infusies), wat perfect werkt, nu zou het soms heel gemakkelijk zijn om dat te doen, andere keren heel moeilijk en veel discipline vereisen.

Ik heb ook getest om 24 uur lang 1 dag per week niet te eten (alleen water). En ook hier zou ik ontdekken dat het soms heel gemakkelijk is om dat te doen, andere keren heel moeilijk en terug vereisen van veel discipline.

Vandaag vanuit een vasten standpunt en met die ervaringen pas ik het volgende toe;

  • Als ik me slecht of ziek voel, vast (alleen op basis van drinkwater) ik zeker de periode die ik daarvoor als nodig voel en ga pas weer eten als ik echt honger heb naar wat fruit of groenten (geen hamburger of een zakje friet, dat is nephonger voor mij).
  • Ik probeer niet te laat in de avond te eten. Het laatste dat ik eet is meestal rond 17u – 18u. Ik probeer ook niet te vroeg in de ochtend te eten. Het eerste wat ik eet is meestal rond 7u – 8u, wat me elke dag een +-12u vasten, lichamelijke of verterings rust geeft.
  • Als ik kan (Ik ben niet te hard voor mijzelf maar ook niet te zacht, voel wanneer het goed voor mij voelt), probeer ik mijn laatste maaltijd van de dag rond 15u – 16u te hebben en eerst rond 7u – 8u, wat me elke dag een +-16u verterings rust geeft. Hierdoor kan mijn lichaam ten volle profiteren van de rust en slaap om te herstellen en niet 100% met de spijsvertering bezig te zijn op dat moment.
  • Purges, ik stopte er volledig mee in de vorm van de aanbevelingen van Irène Grosjean. Wat ik wel te weten ben gekomen over mijn reis is dat er enkele uitstekende planten zijn die ook voor een natuurlijke reiniging zorgen. Voor mij bieten, wortelen, venkel, broccoli, spruiten, knoflook, gember, boerenkool, citroen, uien, peterselie… …allemaal natuurlijke reinigingsmiddelen die ik vandaag in mijn dagelijkse voeding opneem. Ik probeer er gewoon een natuurlijke verbinding mee te hebben. Op een gegeven moment wil ik ze echt niet eten en op andere momenten zijn ze alles wat ik wil eten.

Op basis hiervan is mijn vertrouwen in de natuur aanzienlijk toegenomen en het heeft me de liefde, de troost en de grootsheid gegeven die ik er al lang niet meer in had gezien. En het belangrijkste van alles, het geeft me een geweldig gevoel.

Om nu de vraag te beantwoorden waarmee ik begon, “Hoe lang kan ik leven zonder te eten?”.

Uit mijn experimenten zou ik kunnen zeggen, 4 tot 5 dagen gemakkelijk. Voor een ander antwoord, beveel ik de volgende film aan “La marche sans faim”.

https://vimeo.com/ondemand/lamarchesansfaim55

En waarom zou de limiet die afstand of tijd zijn?

Steven Deschuyteneer Ik teste hoe lang ik kan leven zonder te eten en hier is het resultaat avond

#voeding #natuur #vasten

Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan?

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan strand

Laten we beginnen met waarom heb ik een baan nodig? Waarom moeten we werken? Om geld op tafel te krijgen om te leven, toch. En het leven is vooral onderdak en voedsel, al de rest is luxe.

Ik was zeer verbaasd te horen dat in België ongeveer 20% van de bevolking in armoede leeft en dus zelf niet aan die luxe moet denken (bron : https://www.armoedebestrijding.be/).

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan dakloos

Ik heb ook veel recente vacatures gevonden;

  • Slachthuispersoneel (m/v) – het over snijden van de nek van kippen die het mes missen uit de machine die het normaal gesproken automatisch in het slachthuis doet.
  • Slachters/hulpverleners slachthuis – het verwijderen van de ingewanden van koeien in het slachthuis.
Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan deksel

Als we aannemen dat de natuur magisch is, een antwoord heeft op alles, er zit een deksel op elke doos, dan moet iemand hier boven de klusjes doen, toch?

Hoe komt het dat er maar een paar mensen zijn die dit willen doen en ze dit zelf niet willen doen om zich uit de armoede te halen?

Hoe komt het dat degenen die misschien geïnteresseerd zijn, alleen geïnteresseerd zijn als het hen veel geld oplevert?

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan slachten

Waarom hebben we van nature geen mensen die dat werk willen doen?

Misschien omdat dit een baan is die niet voor mensen is?

Misschien is dat de reden waarom we dit werk liever door machines laten doen?

Misschien is het omdat het onmenselijk is om dit te doen, dat we de machine moesten uitvinden en we ons nooit hebben afgevraagd of de actie niet ongepast was?

Ik heb ook werk gevonden voor;

  • Snoeier/tuinier (m/v)
  • Snijder van groenten & fruit
  • Ervaren paddenstoelenplukker (m/v)

Wat ik wel opmerkelijk vond, was dat er niet zoveel banen waren als in de eerste categorie, ook veel meer verkoopgerelateerd en dus minder toegankelijk voor iedereen. Nu in deze tweede categorie, geloof ik, zullen veel meer mensen zeggen dat als ze echt een baan willen, ze zich zeker in zo’n baan kunnen vinden.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan plant

Het is vreemd dat ik de mogelijkheid voor de ene job open laat en over mijn lijk voor de andere zeg. Waarom is dat? Omdat wat ik in de eerste categorie doe niet menselijk is, het is niet mijn natuurlijk gedrag en het gaat tegen mijn medeleven in. Het is dus normaal dat niemand dat wil doen.

Nu, als ik het eens ben met het bovenstaande, waarom is er dan nog steeds dat soort werk?

Omdat ik aandring op het eten van vlees? Ja, dat is de enige reden.

Als ik zou stoppen met het eten van vlees, zou niemand zo’n vieze karwei hoeven te doen. Werk dat zeker mentale gevolgen zal hebben voor de persoon, die uiteindelijk besluit om zo’n werk te doen tegen hun natuurlijk gevoel in, puur voor het geld.

Ik vind het verbazingwekkend dat we net zo los van de natuur en onze eigen gevoelens kunnen leven als nu. We leven in een omgeving waar het heel moeilijk is om iets positiefs te vinden en het lijkt ons niet veel meer te storen dan dat. Wat moet er gebeuren om te veranderen en weer in een positieve richting te komen?

Steven Deschuyteneer Waarom leer ik dit niet op school slachthuis

Het feit dat ik niet weet waar mijn eten vandaan komt voelt natuurlijk heel vreemd, het feit dat ik persoonlijk niet kan kijken naar beelden waar mijn eten vandaan komt is zelfs onvoorstelbaar. Nu is het waar, niemand houdt ervan om naar de beelden van slachthuizen te kijken.

Om mij in beweging te krijgen, moeten hele grote helden zelfs undercover gaan om deze situaties voor ons allemaal te realiseren. Alle liefde en medeleven voor al diegenen die onder zulke omstandigheden moesten werken. In ieder geval heb ik geprobeerd te helpen door te stoppen met het eten van vlees en het starten met eten van veel groenten en fruit. Dus ik hoop dat er snel veel zullen volgen en dat er nieuwe banen in de tweede categorie zullen worden gecreëerd.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan zon

En degenen die geld verdienen aan deze industrie hebben zelfs gelobbyd voor ag-gag wetten, die gevaarlijk zijn om de undercover mensen ( ook wel klokkenluiders genoemd) het zwijgen op te leggen over het onthullen van dierenmishandeling op boerderijen of in slachthuizen. Dit betekent dat mensen die onmenselijke praktijken aan de kaak willen stellen dit niet meer kunnen doen en strenger kunnen worden gestraft dan degenen die de onmenselijke praktijken doen. Is dit de wereld waarin we leven? Heeft dit een plaats in een beschaafde en morele samenleving? Kunnen we niet beter doen dan dit?

Ik blijf ervan overtuigd dat de natuur magisch is, overal een antwoord op heeft, er een deksel is op elke doos, maar dan moeten we ook een leven leiden dat in overeenstemming is met deze natuur en dat is waar we op dit moment verre van zijn.

Wie ligt er vandaag wakker voor zijn onderdak en voedsel als hij op “goed betaalde job” klikt. Het is zeer waarschijnlijk dat het meer om de luxe gaat, dat er interesse is in die baan. Als ik mijn standpunt hierover en de consumptie die daaruit voortvloeit niet verander, is de kans groot dat er niet veel zal veranderen. Ik blijf ervan overtuigd dat we dit allemaal samen kunnen veranderen door nu onze bijdrage te leveren!

“we zijn allemaal medelevende mensen en moeten begrijpen dat als we onze manier van leven in al zijn aspecten niet veranderen, betekent dat er geen ideale banen zullen komen”.

Steven Deschuyteneer Wie wil er een nieuwe goedbetaalde baan natuur

#stoparmoede #menselijkwerkvooriedereen #medeleven #natuur

Ik sport veel en verlies geen gewicht, waarom?

Steven Deschuyteneer Ik sport veel en verlies geen gewicht waarom basket

35 jaar lang geloofde ik dat als ik wilde afvallen, ik moest sporten. Er werd mij verteld dat het een lineaire curve zou zijn, hoe meer ik sport, hoe meer gewicht ik zal verliezen. Van mijn 16 jaar tot mijn 35 jaar woog ik ongeveer 80 kg, voor 1m85. Ik kon vet voelen rond mijn lichaam, had niet de energie om al het vet om te zetten in spieren en in het algemeen voelde ik me er niet zo goed bij.

Door veel te sporten (bijna elke dag, hardlopen, zwemmen, fitness…) kwam ik tot 78 kg, best of best 77 kg, wat me wat frustratie gaf dat ik niet meer kon verliezen. Ik ben ook gestegen tot 83 kg, het ergste van het ergste zelfs 85 kg. Als ik tijdens deze sportactiviteiten geblesseerd zou raken, zou ik nog meer gefrustreerd zijn omdat ik weer gewicht aankom en opnieuw zal moeten beginnen.

Steven Deschuyteneer Ik sport veel en verlies geen gewicht waarom DNA

Tot mijn 35e geloofde ik echt dat die 80 kg mijn gewicht was, daar kan ik niets aan doen en dat zal ik altijd blijven wegen, het was als mijn voorgedefinieerde biologische gewicht, het zit in mijn genen. Het enige wat waarschijnlijk niet was veranderd in die bijna 20 jaar was de manier waarop ik at.

Toen ik in 2014 mijn eetgewoonten veranderde, realiseerde ik me na enige tijd dat mijn gewicht ook veranderde, ik zat ineens op 72 kg (eigenlijk weg van een heleboel rotzooi die ik vroeger in mijn lichaam meedroeg) en ging zelfs tot 69 kg in extreme detox. Bij het uitleggen van mijn veranderde levensstijl aan de dokter waren alle gedragingen meer dan normaal. Nu is dit volledig in strijd met mijn geloof in mijn voorgedefinieerde biologische gewicht. Ik moet toegeven dat ik wat tijd nodig had om dat te accepteren en te geloven.

Steven Deschuyteneer Ik sport veel en verlies geen gewicht waarom kersen

Vandaag weet ik dat ik altijd hetzelfde zal wegen, als ik altijd hetzelfde eet, hoeveel activiteit ik ook zou doen. De activiteiten maakten me fitter, dynamischer, meer spieren… nu heb ik er nooit echt gewicht mee verloren. Vandaag van het voedsel dat me over het algemeen goed doet voelen, geeft me meer energie, op basis van fruit en groenten zo dicht mogelijk bij hun natuurlijke staat, kom ik niet aan. Wat leuk is, is dat ik zoveel kan eten als ik wil, me achteraf niet slecht voel en niet aankom. Bovendien is het emotioneel te veel eten dat ik soms doe, geen probleem met dat eten. Wat te veel is voor mijn lichaam, neemt het niet echt op, ik heb het gevoel dat ik niet echt honger heb, ik begrijp duidelijk de emotionele kant ervan en tegelijkertijd kan ik de oorzaak ervan aanpakken door middel van verschillende technieken die ik door deze nieuwe eetcultuur heb ontdekt.

Omdat mijn gewicht vandaag de dag mijn ideale natuurlijke gewicht (denk ik…geloof ik), heb ik ook veel minder blessures of overbelasting problemen dan voorheen. Ik heb ook veel meer energie om activiteiten te doen, die ik vroeger miste toen ik begon. Vandaag begrijp ik duidelijk dat ik gewicht verlies door wat ik eet en dat ik fit word door te bewegen.

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping Thinking Mu

Als ik eet wat ik altijd heb gegeten, weeg ik wat ik altijd heb gewogen. De verandering ligt in mijn handen!

#natuur #voeding #sport #gewicht

Motorhome (Mobile Home) ervaring Denemarken – Zweden – Noorwegen

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen 2019

Vakantie is altijd een familie gelegenheid bij ons en we bespreken steeds welke ervaringen we samen willen hebben. Motorhome, mobilhome of camper was er één van en 2019 voelde als het juiste moment daarvoor, kinderen nog net niet te groot. Ik vroeg me vooral af met hoe weinig ik kon leven, hoe autonoom ik ben en welk gevoel van vrijheid ik zou hebben.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Fiat Sunlight A70

Voor het huren van de camper viel ik vooral terug op de ervaring van vrienden, omdat ik er zelf niet veel vanaf weet. Mijn enige vereiste was dat beide bedden (voor 4 personen) altijd klaar zouden staan, en geen extra transformatie nodig zouden hebben voor de overnachting. De Fiat Sunlight A70 bood dit volledig.

Bij het huren van een camper hebben we in ieder geval een camper zo goed als nieuw gekregen, en hebben we een stand van zaken doorgenomen waarvan we dachten, holy sh**, met deze camper zullen we niets kunnen doen of we gaan er voor betalen. Met 4 hierin voor 3 weken, dit gaat niet lukken. Het duurde 2 uur om die stand van zaken en uitleg door te nemen en ook 1 uur om alles in te laden dat al klaar stond.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Fiat Sunlight A70 staan

Het huren van een camper is eigenlijk het duurste verblijf dat we ooit hebben betaald om op vakantie te gaan. Normaal gesproken zitten we tussen de 400€ en 1000€ per week voor een verblijf, hier zitten we tussen de 1000€ en 1500€ per week. Maar het was natuurlijk een “once in a lifetime”, dus leggen het maar naast ons neer.

Dan moesten we toch nog uitzoeken waar we met de camper naar toe zouden gaan? Blijkbaar is het bijna overal in Europa verboden om de camper in de natuur te parkeren en er te overnachten (of in elk geval dat dacht ik toch). Hij moet altijd op speciale parkeerplaatsen of campings staan. Daar ging het gevoel van autonomie en vrijheid al… Nu bleek dat niet het geval te zijn voor Denemarken, Zweden en Noorwegen. Omdat we Zweden en Noorwegen nog niet hebben gezien en onze ervaringen met Kopenhagen positief waren, we veel zon hadden gezien in ons eigen land, besloten we die kant op te gaan. Om onze overnachtingsplaatsen te vinden hebben we gebruik gemaakt van de geweldige gratis applicatie (op Android toch) Park4Night.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen camper stuur

Toen we net vertrokken, voelde het geweldig. Het rijden lijkt een beetje op het rijden in een modern busje, erg prettig en in Duitsland, waar geen snelheidslimiet was, kon ik met gemak 140 km/u rijden. Ik begreep toen nog niet waarom al die andere campers (waar wij als gemeenschap wijselijk naar wuifden) veel langzamer reden op de eerste band. Toen het lichtje op het dashboard me vertelde dat ik moest tanken, begreep ik dat het verschil in snelheid met de anderen een prijs heeft. Vanaf dat moment zouden we maximaal 110 km/u rijden of 10 km/u minder dan de toegestane snelheid op straat en een resultaat van +-11L voor 100 km verbruik.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Kopenhagen

Na anderhalve dag waren we in Kopenhagen, 1121 km, wat, zoals hier te lezen is, één van mijn grote liefde aan een stad op deze aardbol is. Vreemd dat we in de eerste dagen met de camper vooral op zoek waren naar plaatsen in het gezelschap van andere mensen of drukke bezochte plaatsen, een indirecte zoektocht naar een gevoel van veiligheid waarschijnlijk.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Camping Lerum

Via de E20 over de Sontbrug reden we Zweden in tot aan Göteborg, 307 km. Omdat er niet echt een parkeerplaats in de buurt van het centrum is, zouden we hier een camping nemen. Of dat was het plan, ware het niet dat alle campings in het centrum vol zaten door het mooi weer. We namen de naam van een goede camping aan en zouden die op de terugweg boeken en hier langskomen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen ReTuna

Vanaf hier zijn we in de richting van Stockholm gereden, om ReTuna te bezoeken, 427 km. ReTuna is ‘s werelds eerste recycling winkelcentrum. Stockholm zelf zouden we niet doen met de camper.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Zweden bossen

Vanaf hier zijn we in de richting van Mora gereden om naar de Fjorden te gaan en Noorwegen in te rijden. Op de Zweedse wegen kwamen we vooral veel bossen tegen (leek geen einde aan te komen), grote meren met zwemgelegenheid nu vooral het onbekende van de Noorse Fjorden trokken me aan (positief en negatief) en dus genoten we niet zoveel van onze passage in Zweden.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Zweden bos einde van de wereld

We begonnen wel de smaak te pakken te krijgen om de motorhome in “the middle of nowhere” en erg rustig te parkeren voor de nacht. Om Noorwegen binnen te komen lezen we veel over controles aan de grens voor eten (is maar een kleine hoeveelheid vers voedsel toegestaan) en vooral controles van onze hond die we bij ons hadden. Nu bleek dit een beetje te veel stress te zijn geweest, we reden gewoon de grens over en toen we bij de douane stopten om onze aangifte te doen, zeiden ze met een glimlach dat we dat niet moesten doen, dat het alleen maar is als er iets mis gaat of als we gecontroleerd worden. Ok, toch nog coole jongens die vikingen, en zo kwamen we aan in Hamar, Noorwegen, 472 km.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Geiranger

Daarna was het richting Geiranger, onze aankomst in de langverwachte Fjorden, 321 km verderop. Dit brengt ons op een totaal van 2668 km, en wat we min of meer halverwege zagen qua km.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Geiranger Troll

In Geiranger hebben we een camping genomen en zijn we 2 nachten gebleven, het is ook een mooie plek om wandelingen te maken op verschillende moeilijkheids niveaus. Super, een camping met een waterval! Om later te beseffen dat die waterval ‘s nachts niet stopt en dat we wat geestelijk werk mogen doen om te gaan slapen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Rest Stop Oppstryn

Vanuit Geiranger zijn we richting Sognefjord gegaan. Via route 15 passeerden we nog een Fjord of groot meer Oppstrynsvatnet in Stryn waar we een super spot “Rest Stop” (Rv15 4, 6799 Oppstryn, Noorwegen) tegenkwamen, 57 km waar we de nacht doorbrachten en een duik namen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Ferry

Via de E39 langs Loen, Byrkjelo naar Skei, om daar de 5 naar Fjaerland te nemen, richting Sogndalsfjøra om daar de 55 naar Leikanger te nemen en de eerste Ferry (eigenlijk zoals een autobus waar je ter plaatse betaald en op rijdt) naar Vangsnes.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Route 13

Op Route 13, voor mij persoonlijk de mooiste route die we in de Fjorden hebben gedaan, zouden we de eerste goede afgelegen plek die we tegenkwamen nemen om te overnachten. En we vonden het in de bergen net onder wat op de kaart staat vermeld als Viewpoint (Rv13, 6893, Vik, Noorwegen), 247 km. Perfect om te wandelen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Viewpoint Vik

Via de Hardangerfjord zouden we in Bergen aankomen, 220 km, waar we terug zouden gaan naar een camping om bij te tanken (elektriciteit) en het vuile water te legen. We waren op 3195 km in totaal. De verhuurder van de camper had ons ook verteld dat we ergens halverwege wat olie moeten bijdoen. Hoewel er helemaal geen meldingen was, werden de instructies opgevolgd door mij.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen olie

Toen we de volgende dag moesten vertrekken en ik de camper een beetje moest manoeuvreren om het nodige water bij te vullen en het vuile water te legen, kwam de eigenaar van de camping naar mij toe. Was u plaats op nummer 4. Uh ja. Nou, je hebt een groot probleem, maatje. En hij laat me zien dat ik eigenlijk de hele camping van olie had voorzien. Mijn eerste gedachte was, shit, hoe ga ik dit opkuisen. Nu leek de eigenaar het niet zo erg te vinden, dus ik wilde er zo snel mogelijk weg voordat hij van gedachten veranderde. Toen ik de camper eigenaar belde, zei hij om ons geen zorgen te maken. Nu zouden we nog steeds regelmatig oliesporen zien onderweg en niet wetend waar het vandaan zou komen, zou dit mij helaas blijven volgen tot ik hem terugbracht. Als ik het had geweten, had ik er nooit olie in gedaan.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Stavanger
Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Preikestolen

Vanuit Bergen zijn we naar Stavanger gegaan om uiteindelijk in Tau te overnachten, 179 km, zo dicht mogelijk bij Preikestolen waar we heel vroeg in de ochtend zouden gaan wandelen. Dit is één van de meest toeristische plaatsen die we hebben bezocht. Tijdens de wandelingen zaten we echt vast in file op elkaar, mooie bergwandelingen is voor mij iets anders.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Kristiansand

Van daaruit zijn we naar Kristiansand gegaan terug op een camping, 225 km. Waarschijnlijk onze 2 mooiste en warmste dagen in Noorwegen, toch regende het nog 3 keer tijdens die 2 dagen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Oslo

Daarna zijn we naar Oslo gegaan, 363 km, waar we aan de rand van de stad hebben geparkeerd en de stad volledig te voet hebben ontdekt. Leuke stad, nu niet echt te vergelijken met bijvoorbeeld Kopenhagen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Götenborg nat gras

Vanuit Oslo zijn we naar onze camping gegaan waar we in Göteborg zijn gepasseerd, 307 km. Dit keer onder de regen en het is niet aan te raden om met een camper op gras te rijden in die omstandigheden…

We hadden op de terugweg graag nog een stop gemaakt in Kopenhagen, maar het regende de komende dagen echt heel hard, dus hebben we deze overgeslagen en hebben in Duitsland op de snelweg onder Hamburg, 898 km, een rust plaatje genomen. Om tot de constatering te komen dat we na 2 uur slaap, gewend waren aan die rustige plekken om te slapen en zijn we de volgende 472 km doorgereden tot aan huis.

Conclusie:

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Alternatief

Het is echt een zeer uitzonderlijke ervaring, ik raad het zeker aan, nu het is voor mij persoonlijk extreem duur voor wat het is, 5600€ in totaal, waarvan camperverhuur en benzine 4900€ zijn. De prijs hiervan is volkomen normaal en ik begrijp dit volledig, alleen als ik persoonlijk “low-profile” (matras in VW Touran) zou gaan, zou dit een groot deel van de 4910€ wegnemen en dit een heel andere ervaring maken.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Into The Wild

Met hoe weinig kan ik leven? Echt niet veel, met de familie was deze camper de juiste maat, als ik alleen of met koppel terug ga, zou een matras in de VW Touran het beste voor mij zijn en wat ik zou aanraden. De camper is vrij groot, zeer groot verbruik, niet echt mobiel, dus de plaatsen in de bergen en dergelijke waren soms een beetje gedurfd of ontoegankelijk.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen Geiranger Route 63

Hoe autonoom ben ik? Dat was nogal een teleurstelling. We merkten dat we gebruik moesten maken van externe toiletten, en sanitair om meer dan 2-3 dagen te kunnen overbruggen. Dus volledig autonoom met de camper, ik zou zeggen maximaal 2-3 dagen. Daarna moesten we water tanken en vuil water lozen.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen duik

Welk gevoel van vrijheid zou ik hebben? Dat was perfect, alleen waren er soms mooiere plekken in de natuur om te overnachten, maar met dit soort campers zouden we helaas het risico nemen om vast te lopen of beschadigd te raken wat we niet hebben gedaan.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen regen

Het leuke aan de scandinavische landen is de vrijheid die je daar hebt met de camper overal in de natuur. De andere kant van de medaille is het weer. Hoewel we dachten dat we daar, gezien het goede weer dat we al in België gehad hadden, wel zouden kunnen overkomen. We hebben elke dag een regenbui gehad, en dat maakt het echt vermoeiend. We kunnen niets uitzetten, laten staan en we hebben ‘s avonds niet veel buiten kunnen eten omdat het koud wordt. We hebben ook wandelingen gemaakt waar we nat waren tot op de slip omdat het gewoon zo hard en zo lang regent. Onderschat het weer dus niet (bij ons was het in Augustus).

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen vrijheid

Ondanks het weer kon ik toch elke dag een duik in de Fjorden nemen. Gevoelsmatig was het temperatuurverschil tussen de omgeving en het water waarschijnlijk niet zo groot, wat het erg aangenaam maakte.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen onderweg

De hele tijd bewegen maakt het leuk met nieuwe ontdekkingen, het maakt het ook vermoeiend, zonder enige stabiliteit en de contacten die we onderweg leggen zijn altijd van zeer korte duur. Iets wat we ook ontdekten als niet echt aan ons besteed.

Ik beveel de ervaring aan iedereen aan, nu persoonlijk, als ik een andere motorhome ervaring doe zal het zeer laagdrempelig zijn, zoals gezegd matras in de VW Touran om nog meer vrijheid te hebben. Ik zou ook teruggaan naar de Scandinavische landen om overal in de prachtige natuur te kunnen staan en niet op vaste parkeerplaatsen of campings zoals elders vaak wordt opgelegd. Ook zou ik de reis naar Zweden, Noorwegen niet te lang maken (1, 2 weken maximum), omdat het klimaat na een tijdje wat mentale impact op mij had. “I love the sun”.

Steven Deschuyteneer Motorhome Mobile Home ervaring Denemarken Zweden Noorwegen zon

#motorhome #mobilehome #camper #denemarken #zweden #noorwegen

Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing!

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing boom

In deze moderne tijd kunnen we dit blessure 2.0, pijn 2.0 of ziek 2.0 noemen.

Vroeger was voor mij een blessure 1.0, pijn 1.0 of ziek 1.0, ik deed ergens iets verkeerds, deed iets stoms, geforceerd en voila het resultaat. Letsel 1.0, pijn 1.0 of ziek 1.0 werden mij uitgelegd als zeer negatief, ga nu naar de dokter, volg alles wat hij zegt en neem je medicatie.

Bovendien had ik hypochondrie (kortom, mensen met hypochondrie denken vaak dat ze een ernstige ziekte hebben. Allerlei veel voorkomende lichamelijke klachten worden gezien als tekenen van een ernstige ziekte, zoals een steek, jeuk of kramp. Het is erg moeilijk om iemand met hypochondrie gerust te stellen). Gelukkig had ik een openhartige dokter die me dit netjes uitlegde toen ik er klaar voor was.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing bloem

Ik heb nu nog vaak een blessure, pijn of ziekte, nu ik zou het versie 2.0 noemen. Helemaal niet negatief. Ik zou het meer omschrijven als signalen van leven. Signalen die me een richting laten zien, die me aanmoedigen om sommige dingen anders te bekijken en misschien zelfs te veranderen.

Vanaf het moment dat ik in 2014 deze andere kant op ging, is één van mijn belangrijkste doelen altijd geweest om geen medicijnen te gebruiken. Ik heb zelf niet veel vertrouwen in medicatie, ze hebben bijna allemaal bijwerkingen en zijn alleen bedoeld om de symptomen te verdoezelen. Nu is er helaas soms geen andere kennis beschikbaar en is een medicijn de enige oplossing die ik heb.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing spinazie

Wat ik wel zie is dat veel medicijnen voor de behandeling van chronische ziekten en dgl. ook planten bevatten. Broccoli, bloemkool, groene bladgroenten … zijn slechts enkele van de groenten die uitstekende remedies bevatten om mijn lichaam te helpen genezen. Waarom? Nou, ik denk misschien dat de natuur ze voor ons heeft gemaakt. Wat zou er gebeuren als we ze daadwerkelijk dicht bij hun oorspronkelijke staat aten? Zou het kunnen dat we deze uitstekende genezende middelen in ons lichaam hebben? Persoonlijk zeg ik niet dat het zou kunnen, maar ik ben ervan overtuigd dat het zo is.

Dus als ik me losmaak van verwerkt voedsel in het algemeen en terugga naar plantaardig voedsel dat zo dicht mogelijk bij hun volledige voedingsstatus ligt, dan denk ik dat we de voordelen voor de gezondheid zullen gaan zien.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing kale

Hippocrates zei niet voor niets “Laat je eten je medicijn zijn en je medicijn je voedsel“. Dus we weten het al en het is niet echt nieuw.

Dus de integratie van de natuurlijke ingrediënten van de geneeskunde in mijn dieet is zeker een zeer goede stap in de goede richting om zonder medicijnen verder te gaan. Nu is dit voor mij nog niet helemaal blessure 2.0, pijn 2.0 of zieke 2.0.

Het heeft me 40 jaar gekost om te begrijpen dat achter blessure, pijn of ziekte, iets wat ik in het verleden volledig lichamelijk zou hebben beschreven, altijd iets mentaal zit. De uitdrukking van blessure, pijn of ziekte, die ik vanaf nu een gevoel ga noemen, geeft me aan dat er ergens in mijn leven iets niet klopt. Het is dus een positief gevoel dat me aanmoedigt om aan mijn leven te werken, om het beter te maken en niet iets negatiefs zoals het vaak wordt weerspiegeld in de huidige maatschappij. Het betekent dat er nog steeds wonden in mijn leven zijn waar ik misschien aan moet werken. Ik ben er persoonlijk van overtuigd dat als we dit alles met elkaar zouden kunnen delen en met iedereen openlijk over onze wonden zouden kunnen praten, we hier samen heel gemakkelijk oplossingen voor zouden kunnen vinden zonder zeer gecompliceerde of moeilijke studies.

Steven Deschuyteneer Die lieve ogen die niet genezen help me wie kan mentaal

Nu doen we dit “nog” niet, dus moeten we op zoek naar andere manieren. Ik heb wel mensen in mijn entourage die me wat aanwijzingen kunnen geven, nu val ik ook terug op de literatuur die hierover is geschreven. Een zeer interessant boek hieromtrent, wel in het frans, is dat van Christian Flèche “Décodage biologique des maladies – L’encyclopédie des correspondances symptômes-émotions”. Vrij vertaald als “Biologische decodering van ziekten – De encyclopedie van overeenstemmende symptomen-emoties”.

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing boek

Het kijken naar dit gevoel met een positieve houding, een dankbaarheid voor de begeleiding, voedsel dat me helpt om me beter te voelen, het doen van de fysieke oefeningen om me beter te voelen (dit kan soms gewoon rust zijn) en het diepere werk naar het mentale achter het gevoel is voor mij zo’n positieve ontdekking geweest, dat ik eigenlijk stiekem wens dat ik nooit de 1.0 definitie had geleerd.

De wonde is de plaats waar het Licht je binnenkomt.” – Rumi

Steven Deschuyteneer Blessure, pijn of ziek, hier is een mogelijke oplossing Beauvechain

#positief #positiefgevoel #positiefgenezen

Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt!

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt

De eerste dagen dat ik in deze wereld kwam, was het vooral voelen en observeren, tijd was van geen enkel belang. Misschien alleen als ik honger had en het geen tijd was om te eten. Vreemd dat als we geen honger hebben, we toch soms eten. We zijn geprogrammeerd om op bepaalde tijden te eten en niet wanneer we daadwerkelijk honger hebben. En op die leeftijd herinnerde ik me dat het echt hongerig was, iets wat ik later zou ontleren.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt kind

En dan na een paar maanden, jaren begin ik te bewegen. Eerst vooral stapjes zetten en ontdekken, dan merk ik al snel dat als ik van het ene punt in de huiskamer naar het andere wil, dat stappen sneller is dan kruipen.

Om op latere leeftijd naar de vrienden of vriendinnen te gaan, merk ik dat het lopen, naast het stappen, ook vrij vlot verloopt. Lopen kost wel meer energie, dus is het altijd een overweging als ik de energie wil opofferen aan de snelheid? Bij stappen is het moeilijk om ernstige verwondingen op te lopen in geval van een ongeluk, bij lopen daarentegen gaat de kans een beetje omhoog, hoewel het nog steeds normaal buiten levensgevaar blijft.

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt fiets

Dan komt vaak de ontdekking van de fiets, nog sneller dan lopen met minder energie. Mijn beweging is nog steeds gebaseerd op mijn energie, deze is dus de beperking van de snelheid. Hoewel bergafwaarts kan ik zeer hoge snelheden nemen en kan het levensbedreigend zijn. Gevaarlijk voor mijzelf en voor andere levende wezens. Dus ik zal regelmatig iets doden, nu als het een mens is, zal mijn leven ook aan een leiedraadje hangen, anders is er geen manier om zo’n botsing te veroorzaken.

Dit gevoel van alles sneller, blijft in ons leven door werken en verandert als jongvolwassene richting een auto. Een plek waar zoveel mogelijk wordt gezorgd dat mijn leven hoe dan ook buiten gevaar is. Zodat ik snel ergens kan komen, onderweg een hele reeks moorden kan plegen en er zelf geheel vanaf komen. Ik ben dus volledig losgekoppeld van het gevoel dat ik zelf stervende ben, wat op een fiets toch wel nog aanwezig is.

Steven Deschuyteneer Corona situatie en positieve kant ervan vliegtuig

En de auto wordt dan zo traag, dat ik zelfs in een vliegtuig stap. Wat een zalig gevoel om efficiënt te leven. Is dat zo? Natuurlijk, Steven, ik kan meer doen in dezelfde tijd. Dus we gaan ervan uit dat onze tijd een prijs heeft.

De milieuvervuiling, de geluidsoverlast en de vele vogels die gedood worden op elke vliegreis zijn de prijs die ik wil betalen voor mijn snelle aankomst op mijn bestemming? De vraag is of je die prijs ergens betaalt? Wat moet ik doen om deze milieuvervuiling, geluidsoverlast en de vele gedode vogels om te zetten in iets beters? … Heel erg mooi solidair is dat!

Steven Deschuyteneer Hoeveel lijden van levende wezens brengt een dagje shopping hond

Laten we eens kijken naar de auto, er vielen 310 dodelijke verkeersslachtoffers in Vlaanderen in 2018. Daarnaast waren er in 2018, 2.526 ernstig gewonde verkeersslachtoffers op de Vlaamse wegen en 27.372 lichtgewonden (bron https://www.statistiekvlaanderen.be/). Ook in Vlaanderen sterven jaarlijks ongeveer 5 miljoen dieren in het verkeer. Dat komt neer op 14.000 per dag of één per zes seconden (bron https://www.natuurpunt.be/).

Is mijn tijd zo belangrijk om zo’n slagveld te genereren?

Ja, maar Steven, ik dood niet.

Yep, dat is hetzelfde verhaal als; ik hou van dieren, ik hou van vlees, het is zo lekker en ik dood geen enkel dier. Yep, dat moet je me toch eens uitleggen hoe je dat doet?

Iedereen heeft wel eens een haas, kat, vogel… of wat dan ook geraakt met de auto. Is dat het waard? Het was gewoon een kat … yeah right, zolang het maar niet jouw kat is zeker?

Wat als het een mens is, of een naaste familielid? Dan is alles wat ik hierboven zeg absoluut terecht zeker. Zijn we echt die egoïstische moordenaars?

Mijn hoofd kan er echt niet overheen dat we die ‘tijd’ zo belangrijk blijven vinden in het licht van de vele levende wezens die we van hun leven ontnemen. Is ons mededogen zo ver zoek of is het, zoals altijd, de schuld van de anderen? Wasn’t me…

Steven Deschuyteneer Hoe tijd van elke mens een moordenaar maakt Man in de spiegel

#traag #bewust #houvanallelevendewezens

Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt!

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt

Ik ben katholiek opgevoed, gedoopt, heb mijn twee communies gedaan en ben getrouwd. Als de mensen me nu zouden vragen waarom, zou mijn instinctieve eerste antwoord zijn geweest voor de leuke feestjes en de cadeautjes. En als ik er wat langer over nadenk, is het antwoord gewoon omdat iedereen het deed en het is de normale gang van zaken.

Toch voelde ik me erg aangetrokken toen op een gegeven moment in mijn jeugd een super lieve medemens zei: “al die commerciële bullsh** met die geforceerde events en speciale datums in het jaar”. Ik had het nog nooit iemand zo direct horen zeggen zonder boe of ba, nu kon ik hem zeker geen ongelijk geven. Als je met mensen samen wilt komen, moet je het gewoon doen en niet wachten tot er een of andere commerciële datum is om dat te doen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt kerk La Bruyère Beauvechain

Waarschijnlijk niet nodig om uit te leggen dat ik nooit naar de kerk ben geweest en dat ik met de schandalen die rond de kerk hangen zeker geen enkele aantrekkingskracht toe heb. Als iemand mij zou vragen in wat ik geloof, is mijn antwoord altijd “in mezelf” geweest.

Al die verplichte dagelijkse of wekelijkse momenten en ceremonies, ik zag het nut er niet van in. Dan ook nog al die verzen en tekens die ik uit het hoofd moest weten en waarvan ik totaal geen benul had. Om nog maar te zwijgen van het bidden. Wat is bidden eigenlijk?

Op het internet heb ik de volgende informatie er over gevonden: “Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij“. Je kunt op 2 manieren bidden: dankzegging en smeekbede. “Vragen om beter te worden is een smeekbede. En dat is heel goed om te doen.” Je kunt zoveel en zo vaak vragen als je wilt…maar bidden is geen garantie dat het zal gebeuren, geef God daar niet de schuld van. “Als je niet beter wordt, dan moet het zo zijn”.

Je kunt ook bidden voor hele aardse, materiële dingen, zoals een nieuwe auto, een baan of meer salaris. Je kunt overal bidden en er is geen verplichte houding.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt bidden

In 2014, zodra ik mijn eetgewoontes veranderde, begon ik anders naar het geloof te kijken. Het feit dat het gelijkgestemde mensen bij elkaar brengt, dat er altijd een luisterend oor is en dat het een bepaalde onverklaarbare betekenis aan het leven geeft, vond ik heel positief over elk geloof. Als er een geloof was dat waarschijnlijk het dichtst bij mijn levensstijl stond, dan was het wel het boeddhisme. Nu koppig als ik ben, voel ik me helemaal niet boeddhistisch en mijn antwoord op wat ik vandaag de dag nog steeds geloof zal “in mezelf” zijn.

Met mindfulness en meditatie, een van de dingen die ik sinds 2014 dagelijks doe, is het uitdrukken van mijn dankbaarheid voor het leven, de levensenergie en de prana die overal op aarde is. Ik vraag ook dat ik intuïtief de juiste weg mag kennen, de weg die het beste is voor alle levende wezens op aarde. Ik vraag ook dat deze energie ons kan helpen om voor alle levende wezens terug te keren naar een natuurlijke genezing van alle ziekten, zonder al die chemische medicijnen.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt yoga strand

Deze dagelijkse gewoonte is echt iets waar ik op sta om te doen (net als mijn dagelijkse yoga), waar, wanneer en met wie dan ook. Mijn gevoel van eigenwaarde is te groot om dit over te slaan, één van de redenen waarom ik vaak om 5 uur ‘s morgens opsta.

Nu, ik uit dankbaarheid en vraag hulp… wat was die definitie van bidden ook alweer?

“Bidden is je leven in handen geven van iemand die groter is dan jij.” Er zijn twee manieren om te bidden: dankzegging en smeekbede.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt handen tegen elkaar

Wow, maakt dat mee, ik bid gewoon elke dag … voor 2014 zou ik heel snel “nooit” hebben gezegd. Tijden kunnen veranderen. Eigenlijk denk ik dat iedereen moet doen waar hij of zij zich het beste bij voelt. Als dat gebed, meditatie, yoga… of een andere dagelijkse gewoonte is, denk ik dat het meer dan normaal is voor hen om zich te uiten uit zelfrespect.

Veel liefde voor hen die bidden, maar ook voor hen die niet bidden. Namasté.

Steven Deschuyteneer Elke dag bidden, dit is het verschil dat het maakt natuur

#dankbaar #geloof #bidden

Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken?

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2010 vs 2020

Terwijl ik in de vorige post de onbewuste problemen van de hippe tuin besprak, ga ik hier een eerste reeks eenvoudige tips geven over wat er gedaan kan worden om een tuin gezonder te maken. Het is gezonder, geeft meer leven en is goedkoper, dus waarom zou je het niet doen?

Steven, kan ik dan geen gazon meer hebben?

Natuurlijk kan dat, en de eerste richting die ik sterk aanbeveel is:

  • Het vermijden van allerlei soorten pesticiden in de tuin. Pesticiden doden het leven, doden de natuur, zijn gevaarlijk om te gebruiken en kosten veel geld. Ik denk dat als ik dit weet en begrijp, het echt suïcidaal is als ik nog steeds pesticiden gebruik.
  • Allerlei soorten meststoffen en kalk uit de tuin vermijden. Met die stoffen proberen we onze grond te veranderen in iets wat het niet is. Als ik echt mijn natuurlijke grond zonder andere toevoegingen wil, moet ik erop laten groeien wat er op groeit en de natuur enkel op een natuurlijke manier bijstaan (mulching is bijvoorbeeld iets dat hiervoor kan helpen).
  • Als ik het onkruid dat wel tussen mijn gras komt moeilijk vindt, kan ik het gras meer dan eens per week afrijden (als het gras kort blijft is het genetisch gemaakt om horizontaal te groeien zodat er niet veel ruimte is voor ander leven, is ook het principe van de autonome grasmaaier).
  • Wat meer werk vraagt en ook een oplossing is, is het verwijderen van het onkruid, natuurlijk ideaal met wortels erbij, wil ik op de lange termijn een beetje resultaat.
  • Wil je toch een mooi gazon als er mensen komen voor de BBQ, dus voor de “Wow”, doe het gras dan af de dag zelf of maximaal een dag voor ze komen. Zal er altijd goed uitzien.
Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken Beauvechain

Ik zie bovenstaande punten als een allereerste stap die niet veel hoeft te veranderen. Gewoon een andere manier om naar de dingen te kijken.

Hiermee zorg ik er ook voor dat ik geen chemische producten meer in mijn tuin heb, dat de natuur weer zijn eigen weg kan gaan, de natuur welke het steeds goed op heeft met ons, anders waren we al lang van deze aardbol verdwenen.

Natuurlijk is er ook de vervuiling van buiten de tuin die indirect in de tuin aanwezig kan zijn. Ik denk aan boeren die pesticiden gebruiken naast de tuin, een fabriek of een grote autobaan in de omgeving… zijn allemaal oorzaken van een slechte en in veel gevallen zelfs schadelijke luchtkwaliteit. Het heeft alleen maar nadelen op de lange termijn, dus er zijn maar weinig mensen die er wakker van liggen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken pesticiden

Je kunt verhuizen en ervoor zorgen dat je zulke vervuiling niet meer in de omgeving hebt, nu buiten ergens off-grid in de bergen, zal er altijd wel iets zijn dat van invloed is. Dan kunnen we misschien beter gaan nadenken over wat positieve invloed brengt. Wat reinigt de lucht? Gewoon de natuur natuurlijk, voornamelijk met bomen, hagen, planten…

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw tuin

Dus een volgende stap zou kunnen zijn om een haag te planten aan de kant waar meer bescherming nodig is. In mijn tuin was dit vooral aan de achterkant van de tuin waar industriële landbouw wordt bedreven.

Ik plantte een natuurlijke haag en bestelde er een voor 25m:

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag plant

2 x eenstijlige meidoorn

12 x meidoorn in twee stijlen

2 x wilde hazelnoot

2 x vlierbes

2 x bergas

8 x sneeuwbes

Allemaal tegelijk gepland op één lijn +- 80cm/100cm van elkaar.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw haag planten

Hoe plant ik? (dit geldt voor bloem, plant, groenten, boom…)

Maak een gat in de grond iets groter dan de wortel van de plant, giet wat water in het gat (zodat de grond vochtig aanvoelt wanneer de wortel erin wordt geplaatst), plaats de plant in het gat (als het te laag is, zet dan wat grond terug zodat het tot de juist hoogte komt). Meng indien nodig wat aarde met compost en gebruik dit om de plant volledig te fixeren. Als ik nog wat grond om me heen heb, gebruik ik die vaak om de grond rond de plant goed aan te duwen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw fruit bomen

Naast de haag, heb ik ook fruitbomen in de tuin geplant met een dubbel effect, houd de lucht schoon en met wat geluk zorgen ze voor lekker fruit in de zomer.

Ik heb de volgende bomen geplant (voortgaand op wat ik graag lust en wat misschien wel in België goed resultaat kan geven):

1 x Appel “Elstar” (Leiboom DUV – Z)

1 x Appel “Reine des Reinettes” (Leiboom DUV – (Z))

2 x Peer “Conférence” (Leiboom DUV – Z)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken landbouw leibomen

Een leiboom is een boom waarvan de takken in een bepaalde richting worden geleid en vaak niet zo hoog zijn als een boom. De reden dat ik voor een leiboom heb gekozen, is omdat appels en peren op menselijke hoogte heel gemakkelijk te plukken zijn. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat dit niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen. Misschien dat ze daardoor niet altijd sterke vruchten produceren en misschien zijn ze wel meer vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Het zijn ook de duurste soorten bomen die er bestaan. Ze staan voornamelijk op een zonnige plek bij mij.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken halfstam

Naast de leibomen heb ik ook een aantal halve stammen, dat is eigenlijk een stam die een halve meter of zo lager geënt is. De reden dat ik ook voor een halve stam heb gekozen, is dezelfde als voor een leiboom, omdat het fruit dan nog makkelijker te plukken is. Als ik hier vandaag op terugkijk, moet ik concluderen dat deze bomen ook niet echt bomen zijn zoals ze in de natuur voorkomen, ook al zijn de voedingsstoffen misschien wel natuurlijk… Misschien zullen ze daardoor niet altijd sterk fruit produceren en misschien zelfs nog vatbaarder voor ziekten en dergelijke. Zijn ook duurdere soorten bomen.

1 x Pruim “Belle de Louvain” (Halfstam – Z)

1 x Appel – Elstar (Halfstam – Z)

1 x Kers / kriek – Kordia (Halfstam)

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken vijgen boom

De rest van mijn planten zijn in normale grootte:

1 x Amandelboom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

2 x Kaki bomen

4 x Druivelaar (moeten kunnen klimmen)

1 x Vijgen boom (ideaal beschermd tegen de noordenwind)

1 x Kiwai / mini kiwi ‘Geneva’ (vrouwelijk) (heeft tegen geslacht nodig en staat ideaal uit de wind)

1 x Kiwai / mini-kiwi ‘Weima'(mannetje) (heeft tegen geslacht nodig en ideaal uit de wind)

1 x Zwarte bes “Noir de Bourgogne”

1 x Amerikaanse bosbes “Berkeley” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x  Amerikaanse bosbes “Blue crop” (gaf bij mij enkel in serre aardig wat bessen)

1 x Lyciet – baie de Goji

1 x Rabarber ‘Red Champagne’

Vergeet niet om de bomen te voorzien van een boombinders en steunpalen om de bomen recht te houden, anders kan het in het begin bij zware winden fataal zijn voor hen.

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken klein fruit

Om deze planten en bomen biologisch te kopen en met een bepaalde kwaliteit ging ik naar ECOFLORA.

Met deze 2 richtingen, het verbieden van pesticiden en het planten van bomen of hagen, zal de tuin al een heel ander leven gaan leiden.

De natuur en alle levende wezens in de tuin zullen u zeer dankbaar zijn!

Steven Deschuyteneer Hoe eenvoudig u tuin gezonder maken 2020

#natuur #geenpesticiden #gezondelucht

De onbewuste problemen van de hippe tuin!

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin

Ik denk dat we het allemaal wel kennen, uitgenodigd voor een BBQ of een feestje bij iemand en bij aankomst zie ik wat vroeger een mooie tuin voor me was. Een perfect groen gras, geen onkruid, alles super schoon, een zwembad, een klein sportveld, een groot terras… “Wow” ! En daar begint het probleem.

Waarom “Wow”? Gewoon omdat mijn visie op schoonheid volledig vervormd was. Alles wat de natuur produceert is mooi er is geen make-up, verf of chemische producten nodig, de natuur en het leven is schoonheid. Het “IS” gewoon.

Toen ik van Leuven naar Beauvechain verhuisde, liet ik me er ook volledig aan vangen. Ik wilde en zou een tuin hebben. Dit was het land toen ik aankwam, helaas vrij sterk beïnvloed door de industriële landbouw die er tot dan toe plaatsvond.

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin grond

Wat dit na een tijdje gaf.

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin wild

En waar ik dit van gemaakt heb.

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin gazon Beauvechain

Waarom heb ik dit gedaan, deels voor de “Wow” natuurlijk.

Wat is die “Wow” dan? Waarschijnlijk een teken van, je hebt het allemaal uitgedokterd, je bent succesvol, je bent geslaagd in het leven. Tot 6 jaar geleden zou ik, “natuurlijk” gezegd hebben. Vandaag kijk ik er een beetje anders tegenaan, en ik zou zeggen, echt?

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin gazon

Ik ben tot de conclusie gekomen dat om een tuin als deze te hebben, ik;

  • Veel geld heb uitgegeven aan gazon graantjes.
  • Veel werk om het in goed uitzicht te houden.
  • Veel geld uitgegeven aan onderhoudsproducten en kunstmest.
  • Veel geld uitgegeven aan pesticiden om onkruid te vermijden of verwijderen.
  • Alles wat in mijn bodem leeft (en waarschijnlijk ook indirect wat erop loopt) gedood met de pesticiden.
  • Elke week moet ik het gras afrijden (of nog meer geld uitgeven om zo’n automatische grasmaaier te kopen).

Dat alles voor die “Wow”? Nee, natuurlijk niet, het is ook voor de kinderen om er in te spelen en regelmatig een BBQ te kunnen houden voor de vrienden. Ik vond dat wij er veel deden, 3 à 4 op een jaar met vrij veel mensen. Kunnen de kinderen niet spelen en de BBQ gedaan worden zonder dat perfect groen gras, geen onkruid, alles super schoon, een zwembad, een klein sportveld, een groot terras…? Meer dan waarschijnlijk. Ik weet nog dat we als kinderen ergens vastzitten met volwassenen voor een bepaalde periode. Het kostte ons niet veel moeite om een spel te bedenken om ons te vermaken. Dus spelen en BBQ kon gebeuren zonder die “Wow”, die “Wow” is puur voor mijn eigen ego.

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin zwembad

Nu is er naast die “Wow” nog een ander negatief fenomeen, dat na het Dutroux-tijdperk vrij sterk is toegenomen. Als ouder wil ik dat mijn kinderen alles hebben waar ze mee willen spelen in mijn tuin. Zwembad, voetbaldoel, basketbalring, speeltuin, glijbaan… geweldig hé, ze hebben alles in de tuin en kunnen veilig spelen. Maar wees voorzichtig met spelen, want die bomen en bloemen zijn van een uitzonderlijke soort en kosten veel geld. 100% mee eens en dat hoort bij de realiteit. Het minste wat ik op dat moment moet doen is alle kinderen uit de buurt in mijn tuin welkom heten. Maar dat doe ik vaak niet, ik ga selectief te werk. En juist daarom is het geen goed idee dat elk individu zijn tuin zo inricht. Kinderen leren niet met elkaar praten, omgaan met conflicten, omgaan met onenigheden, omgaan met delen…

Steven Deschuyteneer De speelstraat een echte oplossing foto

Dit is echt de taak van de gemeenschappelijke buitenspeelplaatsen, om kinderen samen te brengen en ze elkaar, hun sterke en hun zwakke punten te laten ontdekken. Met ieder in zijn tuin, met zijn ervaringen, met zijn bezittingen…creëer ik gewoon een wereld waarin kinderen alleen aan hen denken en heel zelden of helemaal niet aan de anderen. Is dit de individualistische wereld die we voor onze kinderen willen en is dit de wereld waarin we denken dat ze gelukkig zullen zijn?

Dus ik moet hard werken, om veel geld te verdienen, om vergif te kunnen kopen met dat geld dat alles doodt en mijn tuin er goed laat uitzien? Een tuin waar alles om te spelen aanwezig is, maar die zelden openstaat om met anderen te delen? Een tuin waar ik mijn kinderen leer, dat geluk veel geld oplevert zodat je veel bezittingen kunt hebben? Op een wereld die we delen met alle levende wezens, maar waar ik mijn deel volledig en alleen voor mijzelf wil hebben? Vroeger was het heel normaal voor mij, vandaag vind ik het alle gekheid op een stokje!

Mijn tuin is lang gras en bamboes geweest voor wat privacy (omdat harde panelen met de wind wel eens durven weg vliegen in Beauvechain).

Ondertussen is mijn tuin een beetje veranderd, en als je wilt weten hoe ik stap voor stap ben geëvolueerd naar een tuin vol met leven, blijf dan deze blog zeker volgen.

Steven Deschuyteneer De onbewuste problemen van de hippe tuin paddenstoel

#natuur #connectie #bewust

Wat is u reden van bestaan? (Ikigai / 生き甲斐)

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Ikigai Tokyo

Ik denk dat ieder levend mens zich op een gegeven moment afvraagt wat zijn reden van bestaan is. Soms wordt er openlijk naar gezocht, soms wordt het genegeerd uit angst voor wat het aan de oppervlakte brengt, en soms komen we er gewoon op natuurlijke wijze mee in aanraking. Ik volg de vraag naar het doel van het leven nu al meer dan 40 jaar en ik ben er helemaal niet zeker van of er een duidelijk antwoord op is. Ik geloof dat we op een of ander moment ons eigen doel creëren en ik denk dat, dat een goede zaak is.

Steven Deschuyteneer Over Steven

Wat me vrij duidelijk lijkt, is dat als je eenmaal geboren bent, de dood op een bepaald moment in de toekomst onvermijdelijk is. Dus als fysiek lichaam lijkt het doel slechts tijdelijk te zijn. Ik heb een verbazingwekkende hoeveelheid sensoren ontvangen en ze laten me toe om een uitstekend leven te leiden. Wat er met mij gebeurde was dat ik volledig los kwam te staan van deze sensoren en niets meer opmerkte. Ook ben ik van jongs af aan in aanraking geweest met allerlei vormen van materialisme die mij als een must worden gepresenteerd: een goed betaalde baan, een mooi huis, een mooie tuin, mooi meubilair, mooie auto, mooie kleren, leuke gadgets… en als ik dat allemaal heb, kom ik al snel tot de conclusie dat, dat niet het antwoord is. Gelukkig kwam ik na 35 jaar weer in contact met mijn sensoren om het te ontdekken.

Sinds deze ontdekking in 2014, is wat me vooral uit mijn bed haalt: “Wees gewoon de beste versie van mezelf op elk moment, in elke situatie, voor elk levend wezen op aarde en wees de verandering die ik wil zien in alle aspecten van de wereld“. Ik geloof dat we allemaal zeer medelevende mensen zijn, we geraken door al onze afleidingen er soms echt gewoon volledig losgekoppeld van. Je kunt mensen niet veranderen, je kunt van ze houden en je kunt ze je liefde laten zien. Ik hou van het gezegde “We zijn allemaal hier op aarde om anderen te helpen, waarvoor de anderen hier in hemelsnaam zijn, ik weet het niet“. – W.H. Auden. Er zit veel wijsheid in en waarschijnlijk een goed uitgangspunt voor ieder mens op aarde om het doel van het leven te vinden.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Mahatma Gandhi

Met de familie (vrouw en kinderen) spelen we vaak kleine spelletjes rond dit bewustzijn.

Zo speelden we ooit een spel met 4 vragen:

  • Wat zou je, denken over of in verband met welke activiteit zie je iets om later te worden?
  • Wat maakt je gelukkig?
  • Wat zou je doen als alles kon?
  • Op wie ben je jaloers?
Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Wat later

Het is dan de bedoeling dat iedereen het antwoord op deze vragen vindt en dat ze dan in de groep met een luisterend oor besproken kunnen worden. Een persoonlijke bijdrage van iedereen zonder anderen te beroordelen, er is geen goed of slecht.

Een ander spel, was om je 2 handen op een blad papier te tekenen en in de 10 vingers te schrijven “Waar denk ik dat ik goed in ben?“.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Waar goed in

Het idee hier is dat iedereen zijn antwoorden op deze vragen vindt en dat ze dan in de groep met een luisterend oor besproken kunnen worden. Een persoonlijke bijdrage van iedereen zonder anderen te beoordelen, er is geen goed of slecht.

Het bespreken hiervan in de groep bracht me bijvoorbeeld tot de constatering dat het compromis dat ik vind, niet altijd wederzijds is. Een mooi kader om dit te kunnen bespreken.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Tokyo

Toen ik met een dierbare vriend over deze spelletjes sprak, bracht hij mij ook op Ikigai (生き甲斐), een Japanse term die “een reden van bestaan” betekent. Het woord bestaat uit ‘Iki‘ (leven) en ‘gai‘ (reden). Het woord verwijst naar het hebben van een richting of doel in het leven, dat het leven de moeite waard maakt, en waar een individu spontaan en bereidwillig acties onderneemt die hem voldoening en een gevoel van zingeving aan het leven geven.

Met wat ik heb kunnen vinden wordt Ikigai in de westerse maatschappij vaak simpel voorgesteld door het Andres Zuzunaga Venn diagram dat is gebaseerd op 4 vragen die voor mij eigenlijk heel gemakkelijk te beantwoorden waren met de antwoorden die ik had van de spelletjes die we in het gezin speelden.

  • Wat vind ik leuk?
  • Waar ben ik goed in?
  • Waar kan ik voor betaald worden?
  • Wat heeft de wereld nodig?

Als dat in een diagram wordt gezet, kun je duidelijk de richting zien, in lijn met je eigen ik, is het makkelijker om in vrede te leven en beslissingen te nemen over een toekomst.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan doel

Ik ga niet zeggen dat het alles beantwoordt, natuurlijk blijf ik mijn “Wees gewoon de beste versie van mezelf op elk moment, in elke situatie, voor elk levend wezen op aarde en wees de verandering die ik wil zien in alle aspecten van de wereld” volgen, nu ik weet dat dit diagram mijn levensreis aangenamer maakt en me nog een reden geeft om ‘s morgens uit bed te komen.

Steven Deschuyteneer Wat is u reden van bestaan Beauvechain morgen

#ikigai #leven #redenvanbestaan #levensdoel

« Oudere berichten Nieuwere berichten »